離乳食（7～8カ月）
里芋がゆ（離乳食中期：7～8カ月）
材料 1人分
里芋 …20g ごはん …大さじ3
作り方
（1）里芋はラップに包んで電子レンジで加熱し、皮をむいて小さく切る。（2）小鍋に水1カップ、ごはん、（1）を入れて10分ほど弱火にかけ、柔らかくなるまで煮る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
《里芋の下ごしらえ》 里芋は泥を洗い落として皮がついたまま使う大きさに切り、ラップで包んで電子レンジで加熱します。加熱すると手で簡単に皮をむくことができます。ペーパータオルを使うとすべりにくいです。
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
