離乳食（9～11カ月）

里芋と人参のミルク煮（離乳食後期：9～11カ月）

里芋　　　　　　…20g
人参　　　　　　…10g
牛乳
（または分量の湯で溶いた粉ミルク）
　　　　　　　　…大さじ1

（1）里芋はラップに包んで電子レンジで加熱し、皮をむいてすりつぶす。人参は電子レンジで加熱し、小さく切る。（2）ボウルに（1）、牛乳を入れ、混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

《里芋の下ごしらえ》里芋は泥を洗い落として皮がついたまま使う大きさに切り、ラップで包んで電子レンジで加熱します。加熱すると手で簡単に皮をむくことができます。ペーパータオルを使うとすべりにくいです。

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