2018年3月1回カタログ掲載
おやつ
食パンの耳が香ばしく、具材を変えればおかずキッシュにも
いちごとバナナのデザートキッシュ
- エネルギー:1637kcal
- 塩分:5.8g
- 調理時間:55分
※エネルギー、塩分は1台分の値です
材料 20×16×高さ3cmのバット1台分
プレーンヨーグルト…450g
食パン(6枚切) …4枚
いちご …6個
バナナ …1本
ベビーチーズ …4個
オリーブ油 …適量
A)卵 …2個
はちみつ …大さじ3
牛乳 …1/2カップ
作り方
《下準備》
・ヨーグルトは冷蔵庫で3時間以上水切りをする。
・オーブンは180℃に予熱する。
(1)食パンをめん棒で薄くのばす。バットにオリーブ油を薄くぬり、食パンをバットの縁から少しはみ出るように重ねて敷き詰める。(2)いちごとベビーチーズは4つ割り、バナナは輪切りにする。(3)ボウルにヨーグルト、Aを入れて混ぜ、(1)に流し入れる。(2)をのせ、オーブンで約45分焼く。※調理時間に下準備の時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
・ヨーグルトは冷蔵庫で3時間以上水切りをする。
・オーブンは180℃に予熱する。
(1)食パンをめん棒で薄くのばす。バットにオリーブ油を薄くぬり、食パンをバットの縁から少しはみ出るように重ねて敷き詰める。(2)いちごとベビーチーズは4つ割り、バナナは輪切りにする。(3)ボウルにヨーグルト、Aを入れて混ぜ、(1)に流し入れる。(2)をのせ、オーブンで約45分焼く。※調理時間に下準備の時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
ハチミツは、一歳未満の乳児には与えないでください
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