2018年9月3回カタログ掲載
離乳食（12～18カ月）
ささみシュウマイ（離乳食 12～18カ月）
- エネルギー：87kcal
- 塩分：0g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1食分の値です
材料 1食分
小松菜 …5g
Ａ）とりささみフレーク食塩無添加
…20g
小麦粉 …大さじ1
片栗粉 …大さじ1/2
たまねぎ …5g
作り方
（1）小松菜はゆでてみじん切りにする。とりささみフレークは水気を切って細かくほぐす。たまねぎはみじん切りにする。（2）ボウルにＡを入れて混ぜ、3等分して丸めて小松菜をのせ、耐熱容器に入れる。（3）鍋に2cmほどの水（分量外）を入れて沸かし、（2）を入れ、ふたをして中火で6分ほど蒸して、器にのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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