2019年8月3回カタログ掲載
和食
さっぱりとした味わい
かつおのたたき梅ソース
- 調理時間：5分
材料 2人分
かつおのたたき
250g
玉ねぎ
1/2個
しょうが
1/2片
大葉
4枚
梅干
1個
Ａ）添付のたれ
2袋
オリーブ油
大さじ1
作り方
（1）かつおは7～8mm幅に切る。玉ねぎは薄切り、しょうがはすりおろし、大葉はせん切りにする。（2）梅干は種を除いてたたき、Ａと混ぜ合わせる。（3）器に玉ねぎを敷いてかつおを盛り、しょうが、大葉をのせ、（2）をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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