2019年10月4回カタログ掲載
和食
ぽん酢の酸味でさっぱり！ クセになる味に仕上がります
いかのぽん酢炊き込みごはん
- 調理時間：45分
材料 3～4人分
やりいか（輪切り）
100g
米
2合
人参
50g
しょうが
1片
きざみうす揚げ
50g
ぽん酢
1/2カップ
刻みのり
適量
作り方
（1）米は洗ってザルに上げる。人参は粗みじん切り、しょうがはせん切りにする。（2）米を炊飯釜に入れてぽん酢を注ぎ、水を2合より少し上の目盛りまで加えて混ぜる。うす揚げ、人参、しょうが、やりいかをのせて普通に炊く。（3）炊き上がったらざっくりと混ぜ、碗によそって刻みのりをのせる。※調理時間に炊飯時間を含んでいます
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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