e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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除去食おやつ

(卵・牛乳・大豆・小麦 除去)

かぼちゃゼリー(除去食おやつ)

  • エネルギー -> 85kcal
  • 塩分 -> 0g
  • 調理時間 -> 30分
  • ※エネルギー、塩分は:1個分の値です

レシピの写真
材料 8個分
かぼちゃ     …400g
水        …1カップ
三温糖      …100g

A)粉寒天    …1袋(4g)
  水      …3カップ
作り方

(1)かぼちゃは皮をむいてうす切りにし、水でやわらかく煮て、つぶす。(2)鍋にを入れ、約2分沸騰させて砂糖を入れる。次に(1)を加えてよく混ぜる。(3)型に(2)を流し入れ、冷やし固める。

ワンポイントアドバイス

かぼちゃの代わりにさつまいもでもおいしくできます。