おまかせ3日分の献立11月4回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2025

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1日目

627kcal／1人分

メイン牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め

サブたまとろウインナー

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2日目

603kcal／1人分

メインウインナー焼うどん

サブこんにゃくの香味和え

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3日目

845kcal／1人分

メインぶりの竜田揚げ

サブ温泉湯豆腐

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