eフレンズぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、生協と管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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■2021年2月4回カタログ掲載レシピ
おやつ
白桃ミルクプリン風
 エネルギー157kcal
塩分0.2g調理時間10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
画像
材料 カップ5個分
追熟白桃    …90g
A)片栗粉   …50g
  砂糖    …35g
  牛乳    …3カップ
【作り方】
(1)鍋にを入れて混ぜ、中火にかけてとろみがつくまで混ぜながら煮、火を止める。
(2)(1)をカップに等分に流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間以上冷やす。
(3)食べやすく切った白桃をのせる。
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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