離乳食(5~6カ月)
キャベツのポタージュ(離乳食初期:5~6カ月)
材料 1人分
キャベツ・じゃがいも…各10g
作り方
(1)キャベツはゆでて細かく切り、裏ごしする。(2)小鍋に薄切りにしたじゃがいも、水1/2カップを入れて柔らかくなるまで煮、裏ごしして(1)と混ぜる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
キャベツは葉先をゆでてから食べやすく切り、1食ずつ小分けパックに入れて冷凍すると便利です。初期なら裏ごししたものを冷凍するとよいでしょう。
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