離乳食(5~6カ月)
里芋の吉野汁(離乳食初期:5~6カ月)
材料 1人分
里芋 …30g
A)水 …大さじ3
とろみちゃん(顆粒片栗粉)
…小さじ2/3
牛乳
(または分量の湯で溶いた粉ミルク)
…大さじ1
作り方
(1)里芋はラップに包んで電子レンジで加熱し、皮をむいてすりつぶし、ペースト状にする。(2)小鍋にAを入れて火にかけ、煮立つ直前に火を弱め、とろみがつくまでかき混ぜる。(3)器に(2)を盛り、(1)をのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
《里芋の下ごしらえ》 里芋は泥を洗い落として皮がついたまま使う大きさに切り、ラップで包んで電子レンジで加熱します。加熱すると手で簡単に皮をむくことができます。ペーパータオルを使うとすべりにくいです。
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