ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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五感で楽しむ春レシピ

プリプリえびとホックリそら豆が主役の玄米ご飯を使ったドリア 。粉山椒がぴりりと効いた人参のマリネと合わせました。

・えびとそら豆の玄米ドリア
・人参の中華風マリネ
・果物

料理レシピ提供:管理栄養士グループ「シグナル」・「ミ・メサ」(滋賀県栄養士会会員)・「リトル・キッチン&シグナル」
企画・料理制作:フードコーディネーター 足立 里美
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