一日3回の食事と2回の間食。毎日の生活リズムが同じになるようにします。食事の時間がバラバラだとしっかり食べられるようにならないので気をつけてくださいね。食事が中心になりましたか?間食は牛乳や果物で。手づかみ食べをしているかな? 噛んで食べられるようになってきたかな?味は薄めにするなど、まだ配慮は必要ですが、色々なものが食べられようになります。家族と一緒に食べることで、真似をして上手に食べることができるようになります。
35レシピ見つかりました。
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(調理時間:10分 カロリー:58kcal 塩分:0.4g) 【材料】かぶ…50g、鶏ミンチ…20g、だし汁…50ml、醤油…小さじ1/3、コーンスターチ…小さじ1/2
(調理時間:15分 カロリー:47kcal 塩分:0.3g) 【材料】かぼちゃ…20g、人参…10g、玉ねぎ…20g、だし汁…80ml、塩…少々、A)りんごジュース…大さじ1、カレー粉…少々、ウスターソース…小さじ1/5、コーンスターチ…小さじ1
(調理時間:15分 カロリー:55kcal 塩分:0.2g) 【材料】鯵(3枚おろし)…20g、片栗粉…2g、サラダ油…適量、《付け合わせ》、ほうれん草…10g、A)だし汁…小さじ1、醤油・みりん…各少々
(調理時間:15分 カロリー:22kcal 塩分:0.1g) 【材料】ブロッコリー…20g、人参…10g、A)砂糖…1g、醤油・酢・すりごま…各少々
(調理時間:15分 カロリー:105kcal 塩分:0.2g) 【材料】キャベツ…15g、人参…15g、卵…1/2個、小麦粉…10g、オリーブ油…小さじ1/2、ケチャップ…小さじ1/2
(調理時間:15分 カロリー:151kcal 塩分:0.5g) 【材料】小松菜…30g、ショートパスタ…30g、豆乳…50ml、バター…2g
(調理時間:15分 カロリー:121kcal 塩分:0.5g) 【材料】さば水煮缶…20g、ブロッコリー…20g、人参…10g、ゆでうどん…50g、オリーブ油…小さじ1/2、醤油…少々
(調理時間:15分 カロリー:184kcal 塩分:0.4g) 【材料】鶏ムネ皮なし…20g、玉ねぎ…20g、人参…5g、ミニトマト…小1個、ご飯…70g、ケチャップ…小さじ2、コンソメ顆粒…少々、オリーブ油…小さじ1/2
(調理時間:15分 カロリー:84kcal 塩分:0.1g) 【材料】牛モモうす切…20g、じゃがいも、(皮をむいて正味)…100g、片栗粉…大さじ1/2、サラダ油…小さじ1/2、トマトケチャップ…小さじ1
(調理時間:10分 カロリー:97kcal 塩分:0.2g) 【材料】サーモン刺身用…15g、ブロッコリー…20g、小麦粉…小さじ1弱、溶き卵…少量、パン粉(細かい物)…大さじ1弱、サラダ油…適量、とんかつソース…小さじ1/2
(調理時間:15分 カロリー:209kcal 塩分:0.6g) 【材料】食パン…1枚(12枚切)、アボカド…1/4個、マヨネーズ…小さじ1、卵(溶き卵)…1/2個分
(調理時間:10分 カロリー:26kcal 塩分:0.1g) 【材料】人参…15g、かぶ…20g、三度豆…10g、A)マヨネーズ…小さじ1/2、みそ…少々、水…小さじ1/2
(調理時間:15分 カロリー:43kcal 塩分:0g) 【材料】かぼちゃ…20g、プレーンヨーグルト…25g、ゼラチン…1g、砂糖…2g
(調理時間:20分 カロリー:96kcal 塩分:0.5g) 【材料】鶏ササミ…1/2本(20g)、ブロッコリー…30g、人参…10g、溶き卵…1/2個弱、小麦粉…小さじ1/2、サラダ油…小さじ1/2、トマトケチャップ…小さじ1
(調理時間:10分 カロリー:22kcal 塩分:0.1g) 【材料】人参…30g、ブロッコリー…20g、A)すりごま…小さじ1、みそ…小さじ1/3、砂糖…小さじ1/3
(調理時間:15分 カロリー:179kcal 塩分:0.5g) 【材料】軟飯…100g、鯵…20g、小松菜…10g、人参…5g、塩…少々
(調理時間:15分 カロリー:100kcal 塩分:0.2g) 【材料】じゃがいも(正味)…70g、人参…10g、玉ねぎ…25g、鶏モモ皮なし…15g、バター…2g、塩…少々
(調理時間:20分 カロリー:93kcal 塩分:0.1g) 【材料】じゃがいも(皮をむいて正味)…100g、人参(みじん切)…20g、ツナフレーク(ノンオイル)…20g、小麦粉…大さじ1、パン粉…少々、サラダ油…小さじ1
(調理時間:15分 カロリー:147kcal 塩分:0.3g) 【材料】たら切身(皮・骨なし)…20g、玉ねぎ…20g、ブロッコリー…20g、ご飯…70g、塩…少々
(調理時間:15分 カロリー:70kcal 塩分:0.4g) 【材料】ハム…1枚、玉ねぎ…20g、卵…1個、ブロッコリー(花蕾)…20g、サラダ油…少々
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