おまかせ3日分の献立2月2回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2023

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1日目

554kcal／1人分

メインさば塩焼きトマトソース

サブ炒めみそ汁

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2日目

803kcal／1人分

メインちゃんぽん鍋

サブ小松菜のさっぱり和え

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3日目

553kcal／1人分

メインレンチンしゅうまい

サブサーモンサラダ

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