おまかせ3日分の献立12月1回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2019

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1日目

718kcal／1人分

メインお手軽サーモン丼

サブ洋風豚汁

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2日目

585kcal／1人分

メインふんわりやわらか豚コマから揚げ

サブちょい足し野菜の白和え

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3日目

1097kcal／1人分

メインHOT！うま辛プルコギ鍋

サブかりかりチーズチヂミ

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