おまかせ3日分の献立2月3回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2020

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1日目

433kcal／1人分

メインさわら昆布醤油漬野菜あんかけ

サブ春キャベツとれんこんのきんぴら

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2日目

654kcal／1人分

メイン豆腐バーグの照り焼き

サブ豚と根菜のあったか汁

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3日目

713kcal／1人分

メイン豚とたけのこの塩炒め

サブ春キャベツと人参の煮びたし

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