おまかせ3日分の献立3月1回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2020

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1日目

773kcal／1人分

メイン中華おこげのえびチリがけ

サブサンラータン

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2日目

879kcal／1人分

メイン簡単！手作りさば寿司

サブ貝の出汁たっぷりしじみうどん

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3日目

599kcal／1人分

メイン手羽先のポットロースト

サブプチトマトのマリネ

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