おまかせ3日分の献立3月4回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2022

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1日目

493kcal／1人分

メインさんまと春野菜のイタリアンソテー

サブきのこのヴィネグレットマリネ

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2日目

535kcal／1人分

メイン和風ビーフハンバーグと温野菜

サブサラたまねぎのグラタンスープ

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3日目

520kcal／1人分

メイン鶏そぼろとじゃがいものうま煮

サブごぼうのマヨサラダ

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