e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2022

おまかせ3日分の献立

6月3回 掲載(3人分)
1日目

615kcal/1人分

メインうなぎの卵とじ丼
サブきれいいろみそ汁
2日目

605kcal/1人分

メインなすとピーマンの牛肉巻き
サブいかとじゃがいもの焦がしにんにく
3日目

408kcal/1人分

メインいかベジマヨガーリック炒め
サブ塩ごまやっこ