おまかせ3日分の献立12月3回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2022

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1日目

643kcal／1人分

メイントマトロールキャベツ煮込み

サブブロッコリーのオイルパスタサラダ

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2日目

859kcal／1人分

メイン骨付きもも肉のグリル

サブポテサラのツリー

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3日目

695kcal／1人分

メインきのこと小松菜のパスタ

サブリース風鯛のカルパッチョ

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