おまかせ3日分の献立3月4回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2023

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1日目

643kcal／1人分

メイン回鍋肉

サブ野菜と食べる大粒焼売

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2日目

397kcal／1人分

メイン鶏肉とトマトの塩スープ

サブさっぱりキャロットビーンズサラダ

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3日目

541kcal／1人分

メインがんもと野菜の簡単炊きあわせ

サブさば缶とトマトのマヨトースター焼き

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