おまかせ3日分の献立3月5回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2023

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1日目

554kcal／1人分

メイン新たまねぎと月見とんかつ

サブ長芋のマヨサラ

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2日目

284kcal／1人分

メイン春野菜とかじきのソテー

サブふんわり生ハムサラダ

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3日目

303kcal／1人分

メインしっとりささみのバンバンジー

サブ焼き野菜みそ汁

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