おまかせ3日分の献立8月2回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2024

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1日目

699kcal／1人分

メインレシピカードをご確認ください

サブ炒めチャーハン

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2日目

783kcal／1人分

メインシークヮーサー冷しぶっかけ

サブ揚げだし豆腐

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3日目

465kcal／1人分

メイン和風牛ヒレひとくちステーキ

サブ水なすサラダ

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