離乳食（7～8カ月）
離乳食にもおすすめの緑黄色野菜の簡単レシピです。
ブロッコリーのバター炒め（離乳食：7～8ヵ月頃）
- エネルギー：11kcal
- 塩分：0.1g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1食分の値です
材料 2食分
ブロッコリー
20g
バター
2g
作り方
（1）ブロッコリーは熱湯でやわらかくゆでる。穂先の部分を細かくほぐし、バターで炒める。
おすすめ献立
白身魚のケチャップ煮
じゃがいものスープ
●一緒に作れる大人のご飯
ブロッコリーのコーンスープ
ワンポイントアドバイス
ブロッコリーは、5～6ヵ月頃は細かく刻んだ穂先のみ、9～11ヵ月頃には細い軸も使用できます。離乳食の時期に応じた大きさに刻み、やわらかめにゆでて口当たりよく調理しましょう。
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