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「パン粉」は363レシピ見つかりました。
- 洋食
しいたけの肉詰めトマトソース
調理時間:20分422kcal塩分:2.1g
材料:合挽きミンチ、生しいたけ、ブロッコリー、玉ねぎ、オリーブ油、パセリみじん切(あれば)
- 和食
なすチーズロールカツ
調理時間:20分687kcal塩分:1.6g
材料:豚バラうす切、なす、とろけるスライスチーズ、こしょう、パン粉・油
- 洋食
牛モモ肉のパン粉焼き レモン風味
調理時間:20分265kcal塩分:0.7g
材料:牛モモ焼き肉用、レモン、レタス、水菜、トマト、パン粉(細目)、サラダ油
- 洋食
レンジで夏野菜ソースハンバーグ
調理時間:15分401kcal塩分:1.8g
材料:合挽ミンチ、基本のトマトソース、玉ねぎ、ズッキーニ、しめじ、小麦粉、パセリのみじん切(あれば)
- 洋食
フライパンで簡単ミートローフ
調理時間:35分733kcal塩分:2.5g
材料:合挽きミンチ、オクラ、人参、玉ねぎ、ゆで卵、小麦粉・トマトケチャップ
- スープ・汁物
ガスパチョ風サラダスープ
調理時間:10分122kcal塩分:0.9g
材料:ハーフベーコン、ミニトマト、きゅうり、玉ねぎ、粗びき黒こしょう
- 洋食
マスタードビーフカツ
調理時間:25分439kcal塩分:1.5g
材料:牛もも焼肉用、キャベツ(千切り)、ミニトマト、スナップえんどう、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油
- 洋食
すくって食べるスコップロールキャベツ
調理時間:25分406kcal塩分:2.8g
材料:合挽きミンチ、春キャベツ、しめじ、玉ねぎ、パセリみじん切(あれば)
- 低エネルギー
たらのカレーパン粉焼き
調理時間:20分204kcal塩分:1.1g
材料:生たら(骨、皮を取ったもの)、レタス、ブロッコリー、トマト、小麦粉、溶き卵、サラダ油
- 洋食
里芋コロッケ
調理時間:30分232kcal塩分:1.2g
材料:里芋、ロースハム、プロセスチーズ、キャベツ(せん切)、調整豆乳、ウスターソース、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油
- スープ・汁物
ミートボールのポトフスープ
調理時間:25分364kcal塩分:2.3g
材料:合挽きミンチ、春菊、人参、玉ねぎ、まいたけ
- 洋食
鮭のガーリックパン粉ソテー
調理時間:15分301kcal塩分:2g
材料:秋鮭の便利カット、ブロッコリー、れんこん、オリーブ油、塩・こしょう、小麦粉・粗びき黒こしょう
- 洋食
まるごとピーマンの肉詰め
調理時間:20分455kcal塩分:3g
材料:合挽きミンチ、ピーマン、玉ねぎ、塩、油
- 和食
さばカツのなめ茸風だれ
調理時間:20分352kcal塩分:2.4g
材料:塩さば切身、えのき茸、生しいたけ、小麦粉・溶き卵・パン粉・油
- 洋食
チーズグラタン
調理時間:15分417kcal塩分:2.4g
材料:カマンベールチーズ、ポークウインナー、れんこん、エリンギ、油、パン粉・パセリみじん切(あれば)
- 洋食
豆腐のツナクリームコロッケ
調理時間:20分496kcal塩分:1.5g
材料:絹とうふ、ツナ缶、生しいたけ、バター、油・トマトケチャップ
- 和食
はものフライ 梅しそソース
調理時間:20分279kcal塩分:1g
材料:骨切りはも(生)、なす、小麦粉、溶き卵、パン粉、塩、サラダ油
- 洋食
タルタルチーズハムカツ
調理時間:15分467kcal塩分:2.9g
材料:ロースハム、カマンベールチーズ、玉ねぎ、ゆで卵、パン粉・油
- 中華・エスニック
キムチーズハンバーグ
調理時間:20分426kcal塩分:2.6g
材料:合挽ミンチ、白菜キムチ、にら、とろけるスライスチーズ、塩、油
- 中華・エスニック
レンジで酢豚風肉団子
調理時間:15分368kcal塩分:2.2g
材料:合挽ミンチ、ピーマン・カラーピーマン(赤・黄)、ゆでたけのこ