eフレンズレシピ検索
「小麦粉」は177レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
豚肉とにらの彩りチヂミ
調理時間:15分403kcal塩分:2.6g
材料:豚バラ、にら、赤ピーマン、粒コーン、ごま油、ぽん酢
- 中華・エスニック
夏のチヂミ
調理時間:25分487kcal塩分:1.9g
材料:長いも、小麦粉、片栗粉、水、とうもろこし(正味)、枝豆(正味)、ミックスチーズ、ごま油
- 和食
愛彩菜の豚玉お好み焼き
調理時間:25分481kcal塩分:1.6g
材料:愛彩菜、キャベツ、卵、サラダ油、豚バラうす切、濃厚ソース、削りかつお、青のり、マヨネーズ
- 和食
豆腐&ミンチのふんわりコロッケ
調理時間:20分514kcal塩分:2.5g
材料:合挽ミンチ、木綿豆腐、油・中濃ソース
- 低エネルギー
おさつきんつば
調理時間:30分102kcal塩分:0g
材料:さつまいも、粉寒天、水、砂糖、白玉粉、水、砂糖、小麦粉、サラダ油
- 低エネルギー
鱈のあんかけ
調理時間:20分159kcal塩分:1.3g
材料:たら切身、塩・胡椒、しめじ、人参、三つ葉、小麦粉、サラダ油、だし汁、片栗粉、ゆずの皮(おろす)
- 洋食
ツナ入りじゃがいもバーグ
調理時間:20分343kcal塩分:1.6g
材料:ツナ(まぐろ油漬)、じゃがいも(小)、油
- おやつ
さつまいものきんつば
調理時間:30分261kcal塩分:0.6g
材料:さつまいも、しょうゆ、油
- 洋食
あじのトマト・マリネ
調理時間:15分265kcal塩分:1.9g
材料:あじの三枚おろし、玉ねぎ、トマト、油、塩・胡椒、小麦粉・パセリ(みじん切)
- 和食
あじのソテーとろろオクラソース
調理時間:15分
材料:丸あじの半身、小麦粉、オリーブ油、オクラ、みょうが、「北海道のとろろ芋」
- 洋食
さつまいものサクサクチーズ焼き
調理時間:20分
材料:新さつまいも、オリーブ油
- 和食
カリッとナッツの鶏から揚げ
調理時間:15分586kcal塩分:2.2g
材料:鶏モモ角切、食塩不使用ミックスナッツ、小麦粉、油・パセリ(みじん切)
- 和食
キャベツのつくね
調理時間:20分
材料:キャベツ、豚ミンチ、塩、溶き卵、小麦粉、ごま油、ぽん酢
- 中華・エスニック
むきえびとにらのチヂミ
調理時間:20分357kcal塩分:2.7g
材料:むきえび、にら、人参、じゃがいも、油・ごま油
- おやつ
フルーツとカスタードのデザートピザ
調理時間:25分
材料:冷凍ピザ生地、「彩り果実のフルーツミックス」、バニラエッセンス
- 和食
ジャンボたこ焼き
調理時間:15分312kcal塩分:1.2g
材料:ボイルたこ、キャベツ、長いも、油、青のり
- 洋食
ブロッコリーとハムのクリームパスタ
調理時間:20分
材料:スパゲッティ 1.7mm、ブロッコリー、ロースハム、白ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、塩、ピザ用チーズ、粗挽き黒胡椒
- 洋食
ポテサラサンドピカタ
調理時間:10分
材料:男爵ポテトサラダ、ロースハム、油、小麦粉
- 洋食
ブロッコリーとたらのクリーム煮
調理時間:20分
材料:たら切身(骨とり)、ブロッコリー、白ねぎ、塩・胡椒、小麦粉、バター、水溶き片栗粉、ごま油
- 中華・エスニック
ビーフストロガノフ(ロシア料理)
調理時間:40分643kcal塩分:3.6g
材料:牛こま切れ、玉ねぎ、マッシュルーム、にんにく(みじん切)、小麦粉、バター、ヨーグルト