スープ・汁物 レシピ361件
- スープ・汁物
ごぼうとえのき茸のすまし汁
調理時間:20分42kcal塩分:1.2g
材料:ごぼう、えのき茸、玉ねぎ、青ねぎ(斜め切)、だし汁
- スープ・汁物
人参スープ
調理時間:20分151kcal塩分:1.4g
材料:洋人参、玉ねぎ、オリーブ油、牛乳、ディル(またはパセリ)
- スープ・汁物
簡単ほうれん草と卵のスープ
調理時間:15分53kcal塩分:0.9g
材料:ほうれん草、玉ねぎ(うす切)、ガラスープの素、卵、塩・胡椒
- スープ・汁物
豚肉ときのこのおすまし
調理時間:10分
材料:豚小間切れ、きのこセット、青ねぎ(小口切)
- スープ・汁物
手羽中と豆苗のスープ
調理時間:20分122kcal塩分:2.1g
材料:手羽中ハーフカット、豆苗、人参、生姜・にんにく、塩、粗挽き黒胡椒
- スープ・汁物
炊飯器で鶏肉と丸ごと玉ねぎのポトフ
調理時間:10分362kcal塩分:2.8g
材料:鶏モモ、玉ねぎ、とうもろこし
- スープ・汁物
青汁スムージー
調理時間:--分
材料:乳酸菌飲料、九州産大麦若葉の粉末青汁、無調整豆乳
- スープ・汁物
トマトスムージー
調理時間:--分
材料:彩り果実のフルーツミックス、ヨーグルト(お好みで)、トマトジュース
- スープ・汁物
べジスムージー
調理時間:--分
材料:バナナ、小松菜、ミックスキャロット
- スープ・汁物
枝豆の冷たい豆乳ポタージュ
調理時間:15分
材料:冷凍枝豆(塩味付)、じゃがいも、玉ねぎ、調製豆乳、バター
- スープ・汁物
レタス、しらす、卵のみそ汁
調理時間:10分131kcal塩分:2.6g
材料:しらす干し、レタス、オクラ、卵、だし汁、みそ、塩
- スープ・汁物
とうもろこしと豆腐の卵スープ
調理時間:--分
材料:とうもろこし、絹豆腐、卵、片栗粉、青ねぎ(小口切)
- スープ・汁物
きのこのスープ
調理時間:20分227kcal塩分:0.9g
材料:お好みのきのこ、玉ねぎ(みじん切)、バター、小麦粉、牛乳、塩、胡椒、パセリ(みじん切)
- スープ・汁物
卵とトマトのコンソメスープ
調理時間:8分100kcal塩分:1.3g
材料:トマト、豆苗(根を切って)、卵
- スープ・汁物
きゅうりのスープ
調理時間:10分25kcal塩分:1.8g
材料:きゅうり、白菜キムチ
- スープ・汁物
とうもろこしと豆乳の冷製スープ
調理時間:15分120kcal塩分:0.6g
材料:とうもろこし(生)、成分無調整豆乳、白ワイン、塩、粗挽き黒胡椒
- スープ・汁物
トマトと豆腐の酸味スープ
調理時間:15分111kcal塩分:2.9g
材料:絹とうふ、味付糸もずく、トマト、えのき茸、片栗粉、青ねぎ(小口切)
- スープ・汁物
ベーコンと野菜のカレースープ
調理時間:15分218kcal塩分:3.7g
材料:ハーフベーコン、粒コーン、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、カレールウ、塩・胡椒
- スープ・汁物
あさりとキャベツの酢ープ
調理時間:15分
材料:あさり、キャベツ、玉ねぎ、酒、ウインナー、人参、バター、酢
- スープ・汁物
セロリとじゃがいもの冷たいスープ
調理時間:25分227kcal塩分:1.4g
材料:セロリ、じゃがいも、セロリの葉、アンチョビ、牛乳、塩、オリーブ油、粗挽き黒胡椒