鶏ミンチのレシピ219件
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鶏肉
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野菜
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果物
- 和食
水菜ともちの袋煮
調理時間:30分155kcal塩分:2.6g
材料:油揚げ、鶏ミンチ、水菜、スライスもち、塩・胡椒
- おまかせ献立(3人分)
鶏そぼろとじゃがいものうま煮、ごぼうのマヨサラダ
調理時間:--分540kcal
材料:鶏ミンチ、じゃがいも、人参、まいたけ、サラたまねぎ、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
鶏そぼろとじゃがいものうま煮、ごぼうのマヨサラダ
調理時間:--分520kcal
材料:鶏ミンチ、じゃがいも、人参、まいたけ、サラダ油
- 洋食
豆腐と鶏ミンチのレンジ蒸し
調理時間:20分233kcal塩分:1.7g
材料:木綿豆腐、鶏ミンチ、豆苗(根を切って)、土生姜(すりおろし)、柚子の皮(せん切)、片栗粉
- 中華・エスニック
レンジでしいたけ焼売
調理時間:15分237kcal塩分:2.3g
材料:鶏ミンチ、サラダフレーク、生しいたけ、キャベツ、片栗粉・しょうゆ・練りからし
- おまかせ献立(3人分)
柚子こしょう香る里芋のそぼろあんかけ、ご飯がすすむ! コーンウインナー
調理時間:--分659kcal
材料:国産若鶏モモ肉ミンチ、里芋、スナップえんどう、しいたけ、白ねぎ、柚子こしょう、サラダ油、片栗粉・水
- おまかせ献立(3人分)
バターが香ばしいいか小松菜炒め、とろ~り甘辛肉みそあったか豆腐
調理時間:--分408kcal
材料:いかバターしょうゆ漬、小松菜、ちくわ、にら、北海道のつぶコーン、サラダ油、しょうゆ、ブラックペッパー、国産若鶏モモ肉ミンチ、絹とうふ、白ねぎ、スナップえんどう、ごま油、七味、a)しょうゆ・みそ・酒、砂糖
- おまかせ献立(2人分)
柚子こしょう香る里芋のそぼろあんかけ、ご飯がすすむ! コーンウインナー
調理時間:--分597kcal
材料:国産若鶏モモ肉ミンチ、里芋、スナップえんどう、しいたけ、白ねぎ、柚子こしょう、サラダ油、片栗粉・水
- おまかせ献立(2人分)
バターが香ばしいいか小松菜炒め、とろ~り甘辛肉みそあったか豆腐
調理時間:--分430kcal
材料:いかバターしょうゆ漬、小松菜、ちくわ、サラダ油、ブラックペッパー、国産若鶏モモ肉ミンチ、絹ごし豆腐、白ねぎ、スナップえんどう、ごま油、七味、a)しょうゆ・みそ・酒、砂糖
- 低エネルギー
たこシュウマイ
調理時間:20分159kcal塩分:0.6g
材料:ゆでたこ、はんぺん、鶏ミンチ、玉ねぎ、粒コーン(缶詰)、キャベツ、シュウマイの皮、とき卵、片栗粉、砂糖
- 和食
切干大根の巾着煮
調理時間:20分373kcal塩分:2.1g
材料:鶏ミンチ、切干大根、ぼってりあげ、生しいたけ、人参
- おまかせ献立(3人分)
手軽にアジアンガパオ風ライス、豆腐でふんわりゴーヤのピーナツサラダ
調理時間:--分806kcal
材料:鶏ミンチ(バラ凍結)、カラーピーマン、もやし、たまねぎ、オクラ、人参、生姜、ご飯、サラダ油、塩・こしょう、卵
- おまかせ献立(2人分)
手軽にアジアンガパオ風ライス、豆腐でふんわりゴーヤのピーナツサラダ
調理時間:--分946kcal
材料:鶏ミンチ(バラ凍結)、カラーピーマン、もやし、たまねぎ、オクラ、生姜、ご飯、サラダ油、塩・こしょう、卵
- おまかせ献立(3人分)
大きいえび入り! 焼そば、ガーリック香る鶏だしスープ
調理時間:--分527kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、焼そば(ソース付き)、緑豆もやし、にら、水、サラダ油、塩・こしょう、元気鶏若鶏ミンチ、白ねぎ、にんにく、ごま油、a)水、中華スープの素、しょうゆ、こしょう
- おまかせ献立(3人分)
あっさり厚揚げマーボー、さしみこんにゃくの中華和え
調理時間:--分329kcal
材料:絹厚揚げ、元気鶏若鶏ミンチ、麻婆茄子のたれ、白ねぎ、ピーマン、ごま油、さしみこんにゃく、緑豆もやし、にら、a)水、塩、b)さしみこんにゃく添付のたれ、中華スープの素・ごま油、しょうゆ
- おまかせ献立(2人分)
大きいえび入り! 焼そば、ガーリック香る鶏だしスープ
調理時間:--分567kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、焼そば(ソース付き)、緑豆もやし、にら、水、サラダ油、塩・こしょう、元気鶏若鶏ミンチ、白ねぎ、にんにく、ごま油、a)水、中華スープの素、しょうゆ、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
あっさり厚あげマーボー、さしみこんにゃくの中華和え
調理時間:--分447kcal
材料:絹厚揚げ、元気鶏若鶏ミンチ、麻婆茄子のたれ、白ねぎ、ピーマン、ごま油、さしみこんにゃく、緑豆もやし、にら、a)水、塩、b)さしみこんにゃく添付のたれ、中華スープの素、ごま油・しょうゆ
- 低エネルギー
豆腐ステーキ
調理時間:15分189kcal塩分:1.1g
材料:絹ごし豆腐、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切)、土生姜(せん切)、青ねぎ(小口切)、片栗粉、ごま油
- 和食
春キャベツたっぷりつくね
調理時間:15分90kcal塩分:0.4g
材料:鶏ミンチ、春キャベツ、人参、油、塩、マヨネーズ・削り節
- 低エネルギー
味噌鶏そぼろの丼
調理時間:20分440kcal塩分:1.5g
材料:ご飯、鶏ミンチ、卵、めんつゆ(ストレート)、サラダ油、オクラ、めんつゆ(ストレート)