牛うす切のレシピ210件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギー
牛肉のもやし包み焼き
調理時間:20分183kcal塩分:1g
材料:牛モモうす切、もやし、塩・胡椒、ごま油、ししとう、一味唐辛子
- 低エネルギー
牛肉と白ねぎの南蛮漬
調理時間:20分196kcal塩分:1g
材料:牛モモうす切、塩・胡椒、片栗粉、サラダ油、白ねぎ、青ねぎ(みじん切)
- 中華・エスニック
牛肉とまいたけの中華炒め
調理時間:15分218kcal塩分:1g
材料:牛モモうす切、まいたけ、ピーマン、サラダ油、醤油
- 中華・エスニック
牛肉とブロッコリーの黒酢炒め
調理時間:25分258kcal塩分:1.4g
材料:牛モモうす切、ブロッコリー、にんにく(みじん切)、土生姜(みじん切)、サラダ油
- 中華・エスニック
牛肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
調理時間:15分231kcal塩分:1.5g
材料:牛モモうす切、チンゲン菜、エリンギ、にんにく(みじん切)、ごま油
- 低エネルギー
わかめと豆苗の牛肉巻
調理時間:20分182kcal塩分:1.1g
材料:牛モモうす切、わかめ(塩蔵塩抜き)、豆苗、片栗粉、塩、胡椒、サラダ油、わさび、醤油
- 和食
スナップえんどうと牛肉のフライパン蒸し
調理時間:10分359kcal塩分:2.1g
材料:牛赤身切落し、スナップえんどう、長いも、油、しょうゆ、粗挽き黒胡椒
- 低エネルギー
じゃがいもとキムチのお好み焼き
調理時間:20分408kcal塩分:2.3g
材料:じゃがいも、牛モモうす切、キムチ、にら、人参、片栗粉、サラダ油
- 低エネルギー
牛肉と里芋の煮物
調理時間:20分201kcal塩分:1.3g
材料:牛モモうす切、里芋、白ねぎ、片栗粉
- 洋食
バレンタインビーフストロガノフ
調理時間:20分490kcal塩分:2.8g
材料:牛赤身切落し、玉ねぎ、人参、しめじ、ブロッコリー、じゃがいも、油、塩、胡椒・小麦粉
- 和食
牛ねぎのスタンディング鍋
調理時間:20分369kcal塩分:4.5g
材料:牛すき焼用肩ロース、白ねぎ
- 和食
牛肉と大根のみそ煮込み
調理時間:25分202kcal塩分:2.1g
材料:牛モモうす切、大根、ごぼう、にんじん、板こんにゃく、ごま油、土生姜(みじん切)、青ねぎ(みじん切)、七味唐辛子
- 和食
フライパン de すき焼き
調理時間:20分265kcal塩分:3g
材料:牛赤身切落、大根・人参、えのき茸、油、卵(お好みで)
- 和食
きのこ入りいも煮
調理時間:30分303kcal塩分:2.1g
材料:牛モモうす切、里いも、エリンギ、まいたけ、糸こんにゃく、長ねぎ、サラダ油
- 低エネルギー
牛肉のピクルス炒め
調理時間:20分202kcal塩分:1.7g
材料:牛モモうす切、セロリ、パプリカ(赤)、きゅうりピクルス、赤唐辛子(輪切)、サラダ油、レモン汁
- 低エネルギー
牛肉と水菜のパスタ
調理時間:20分430kcal塩分:1.6g
材料:スパゲッティ、塩、牛モモうす切、にんにく(うす切)、赤唐辛子(小口切)、オリーブオイル、水菜、塩、粗挽き黒胡椒
- 和食
牛肉しょうが焼きのレタス包み
調理時間:15分290kcal塩分:1.4g
材料:牛モモうす切、きゅうり、人参、かいわれ大根、パプリカ、リーフレタス、ウインナー、油、小麦粉
- 低エネルギー
牛肉と野菜のコチュジャン炒め
調理時間:20分203kcal塩分:1.4g
材料:牛モモうす切、大根、たけのこ水煮、人参、にら、ゴマ油
- 洋食
アスパラの牛肉巻き
調理時間:20分301kcal塩分:1.1g
材料:グリーンアスパラ、プロセスチーズ、牛モモうす切、サラダ油、ミニトマト
- 洋食
牛肉の温サラダ
調理時間:15分
材料:牛すき焼用、塩・胡椒、エリンギ、水菜、オリーブ油、にんにく(つぶす)、ミニトマト