牛こま切れのレシピ82件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 洋食
やわらかビーフシチュー
調理時間:25分335kcal塩分:2.4g
材料:牛こまぎれ、玉ねぎ、洋人参、ブロッコリー、サラダ油、デミグラスソース缶、トマトケチャップ、塩・胡椒
- 中華・エスニック
雑穀ごはんカレー
調理時間:35分597kcal塩分:2.3g
材料:牛こまぎれ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、雑穀ごはんの素を入れて炊いたごはん、カレールウ(甘口または中辛)、油
- 洋食
牛肉とほうれん草のクリームライス
調理時間:20分538kcal塩分:1g
材料:牛こまぎれ、玉ねぎ、ほうれん草、ごはん茶碗、牛乳、バター・小麦粉
- 中華・エスニック
牛肉ともやしの韓国風炒め
調理時間:15分246kcal塩分:2.1g
材料:牛小間切れ、玉ねぎ、ニラ、もやし
- 中華・エスニック
牛肉と大根のオイスターソース煮
調理時間:25分206kcal塩分:2.1g
材料:牛肉小間切れ、大根、小麦粉、ごま油、青ねぎの小口切
- 中華・エスニック
牛肉とじゃがいもの中華炒め
調理時間:15分315kcal塩分:1.5g
材料:牛こま切れ、じゃがいも、ピーマン、人参、ごま油、油
- 和食
肉じゃが
調理時間:25分614kcal塩分:2.9g
材料:牛こま切れ、メークイン、玉ねぎ、三度豆、糸こんにゃく、油
- 和食
れんこんと牛肉のみそ炒め
調理時間:15分356kcal塩分:1.2g
材料:れんこん、牛こま切れ、油
- 和食
肉じゃが
調理時間:--分
材料:牛こま切れ、じゃがいも、玉ねぎ、絹さや、油
- 和食
牛肉とかぼちゃの炒め煮
調理時間:25分259kcal塩分:3.3g
材料:牛こま切れ、かぼちゃ、玉ねぎ、人参、三度豆、油、塩
- 洋食
牛肉と玉ねぎのケチャップ炒め
調理時間:15分塩分:1.1g
材料:(または切落し、うす切)、玉ねぎ、ミニトマト、油、パセリのみじん切り
- 和食
牛肉となすのみそ炒め
調理時間:20分438kcal塩分:2.4g
材料:国産牛こま切れ、ピーマン、なす、油、ごま油
- 中華・エスニック
牛肉とピーマンの中華炒め
調理時間:20分270kcal塩分:2.9g
材料:牛肉こまぎれ、ピーマン、たけのこ(水煮)、ごま油
- 和食
牛肉とこんにゃくの炒り煮
調理時間:20分246kcal塩分:1.6g
材料:板こんにゃく、青ねぎ、ごま油、にんにく(みじん切)、牛こまぎれ、一味唐辛子
- 中華・エスニック
電子レンジでマーボー豆腐
調理時間:15分301kcal塩分:2.4g
材料:きぬとうふ、牛こまぎれ、ごま油
- 中華・エスニック
牛肉とセロリの中華炒め
調理時間:15分308kcal塩分:1.8g
材料:牛こま切れ、セロリ、洋人参、白ねぎ、にんにく(せん切)、土生姜(せん切)、ごま油
- 和食
牛肉とごぼうの炊き込みご飯
調理時間:30分437kcal塩分:1.4g
材料:米、煮汁+水、牛こま切れ、サラダ油、土生姜、水、ごぼう、みつ葉
- 和食
牛肉とれんこんのみそ煮
調理時間:25分302kcal塩分:2.8g
材料:牛こまぎれ、れんこん、洋人参、焼とうふ、青ねぎ、サラダ油、みそ、みりん
- 中華・エスニック
牛肉とトマトの卵炒め
調理時間:20分250kcal塩分:10g
材料:牛こまぎれ、トマト、土生姜、長ねぎ、卵、サラダ油、レタス
- 洋食
やわらかビーフカツ
調理時間:20分287kcal塩分:1.6g
材料:牛こまぎれ、塩、胡椒、キャベツ、トマト、揚げ油