一日3回、毎日同じ時間にします。赤ちゃんは手を出しているかな？やりたい気持ちが育ってきましたね。遊んでいるわけではないので、離乳食を触らせてあげてください。いろいろな物を触ることで、指先が発達し、自分で食べることにつながります。汚れても大丈夫なように準備をしてチャレンジ。家族と一緒に食べてくださいね。
食材は、歯ぐきでつぶせる柔らかさにして、形のあるものにします。母乳やミルクだけでは鉄分やCaが不足しやすくなるので、食材の種類を増やしてくださいね。