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「農産乾物・加工品」は282レシピ見つかりました。
おやつバナナとあずきのチーズ春巻き
調理時間：15分75kcal塩分:0.2g
材料：バナナ、クリームチーズ、ゆであずき、春巻の皮
中華・エスニック牛肉の汁ビーフン
調理時間：20分334kcal塩分:2.8g
材料：牛モモうす切、醤油、胡椒、三ツ葉、ビーフン、小麦粉、サラダ油、ガラスープ、水、ナンプラー、レモン汁
中華・エスニックトマトと大豆のドライカレー
調理時間：20分534kcal塩分:1.4g
材料：トマト、合挽ミンチ、蒸し大豆、玉ねぎ、にんにく、レタス、サラダ油、カレー粉、ごはん
和食うなぎとこうや豆腐の卵とじ
調理時間：20分275kcal塩分:2g
材料：うなぎ蒲焼カット、ひとくちこうや豆腐、いんげん、溶き卵、粉山椒（お好みで）
低エネルギーひじき入りおから
調理時間：20分99kcal塩分:1g
材料：おから、芽ひじき、干しいたけ、人参、ごぼう、油揚げ、油、青ねぎ（小口切り）
和食ささみとあげの春菜丼
調理時間：15分610kcal塩分:3g
材料：鶏ササミ、人参、干ししいたけ、菜の花、きざみあげ、卵、温かいごはん（丼）、片栗粉
スープ・汁物だご汁
調理時間：20分488kcal塩分:3g
材料：豚肉、大根・かぼちゃ、人参、ごぼう、里いも、いんげん、干しいたけ、だし汁
和食こんにゃくと干し椎茸の旨煮
調理時間：30分61kcal塩分:1.4g
材料：板こんにゃく、干し椎茸、洋人参、サラダ油、赤唐辛子（小口切）、みりん
和食鶏肉と仙台麩の卵とじ丼
調理時間：10分675kcal塩分:4.7g
材料：鶏モモ、玉ねぎ、仙台麩、溶き卵、温かいご飯、青ねぎ（斜め切）
和食栗きんとんでサラダ
調理時間：10分306kcal塩分:0.4g
材料：栗きんとん、かぼちゃ・さつまいも、黒豆、レタス
低エネルギーヘルシーどらやき
調理時間：15分97kcal塩分:0.2g
材料：卵、調整豆乳、ホットケーキミックス、サラダ油、ゆで小豆あん（缶）
低エネルギー肉みそそば
調理時間：20分407kcal塩分:2.6g
材料：そば、にんにく、干しいたけ、白ねぎ、土生姜、レタス、ミニトマト、サラダ油、合挽ミンチ
おやつバナナとあんこのホットサンド
調理時間：20分213kcal塩分:0.6g
材料：バナナ、食パン（６枚切）、ゆであずき（缶）、サラダ油、バター
和食鶏肉のスープご飯
調理時間：25分514kcal塩分:2.3g
材料：鶏モモ（1cm角に切る）、ごま油、青ねぎ（小口切）、白菜キムチ、酒、醤油、ご飯、卵
中華・エスニック小松菜のタンタン麺風
調理時間：20分669kcal塩分:5.7g
材料：小松菜、干ししいたけ、豚切落し、サラダ油、酒、中華スープの素、緑豆もやし、塩・胡椒、中華麺
和食いり鶏
調理時間：40分172kcal塩分:1.1g
材料：干ししいたけ、きぬさや、鶏モモ、洋人参、れんこん、ごぼう、板こんにゃく、サラダ油、塩
和食らくちんお煮しめ
調理時間：70分377kcal塩分:2.8g
材料：鶏モモ切身、里いも、ごぼう、れんこん・板こんにゃく、大根、人参、干ししいたけ、煮干し、酢・絹さや
低エネルギーおからナゲット
調理時間：25分195kcal塩分:0.9g
材料：干しいたけ、人参、サラダ油、鶏ミンチ、おから、卵白、味付のり、揚げ油、キャベツ、トマト
低エネルギー焼きビーフン
調理時間：30分462kcal塩分:2.2g
材料：ビーフン、人参、キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、豚モモうす切、サラダ油、オイスターソース、胡椒
低エネルギーいももち
調理時間：15分90kcal塩分:0g
材料：じゃがいも、片栗粉、ゆであずき缶
