おまかせ3日分の献立2月1回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2020

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1日目

763kcal／1人分

メインたっぷり野菜の皿うどん

サブみそだれで食べるギョーザ

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2日目

550kcal／1人分

メイン具材ごろっとクリームシチュー

サブレタスのさっぱりサラダ

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3日目

699kcal／1人分

メインぶりの竜田揚げ

サブ鶏と白菜のうま煮

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