おまかせ3日分の献立3月2回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2023

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1日目

469kcal／1人分

メインバターチキンカレーのポテトグラタン

サブ人参と水菜のラペサラダ

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2日目

474kcal／1人分

メイン桜えびのペペロンチーノ

サブ新玉のオニオンスープ

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3日目

647kcal／1人分

メイン豚レタスのフライパン蒸し

サブ簡単ベジプラス白和え

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