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「かつおたたき」は48レシピ見つかりました。
- 和食
かつおのタタキサラダ
調理時間:10分
材料:かつおタタキ、新玉ねぎ、赤パプリカ、かいわれ大根
- 和食
かつおタタキのもずく和え
調理時間:10分80kcal塩分:4.6g
材料:かつおタタキ、かつおタタキの添付タレ、味付けもずく酢、えのき茸、かいわれ大根
- 和食
かつおたたきとトマトのサラダ仕立て
調理時間:20分163kcal塩分:0.8g
材料:トマト、レタス、玉ねぎ(うす切)、にんにく(うす切)、かつおのたたき、オリーブ油、ぽん酢醤油、粗挽き黒胡椒
- 和食
かつおタタキのサラダ しょうが風味
調理時間:10分154kcal塩分:2.8g
材料:かつおタタキ、添付のタレ、生姜(せん切)、人参、玉ねぎ、水菜、カットわかめ、オリーブ油
- 中華・エスニック
かつおタタキの中華風サラダ仕立て
調理時間:15分175kcal塩分:2.1g
材料:かつおタタキ、人参、きゅうり、トマト、白ねぎ、炒り白ごま
- 和食
かつおたたき梅だれがけ
調理時間:15分139kcal塩分:2.6g
材料:かつおたたき、玉ねぎ、青ねぎ(小口切)、梅干し
- 和食
かつおのたたき トマトとおろしのさっぱり仕立て
調理時間:10分
材料:かつおのたたき、みょうが・青ねぎ、トマト、大葉、大根、生姜(すりおろし)
- 和食
かつおのたたき 玉ねぎドレッシングがけ
調理時間:10分
材料:かつおのたたき、水菜、ミニトマト、玉ねぎ
- 中華・エスニック
かつおタタキの韓国風サラダ
調理時間:15分265kcal塩分:3g
材料:かつおたたき、大根・きゅうり・人参
- 洋食
かつおタタキ オリーブオイルソース
調理時間:5分178kcal塩分:1.6g
材料:かつおタタキ、生姜(すりおろす)、青ねぎ(小口切)
- 和食
かつおのたたきサラダ仕立て
調理時間:10分282kcal塩分:1.5g
材料:かつおのたたき、レタス、きゅうり、ミニトマト、くるみ(刻む)
- 和食
かつおたたきの薬味たっぷりサラダ
調理時間:15分
材料:かつおたたき、玉ねぎ、水菜、みょうが、ベビーリーフ、フライドガーリック
- 和食
かつおたたきのカルパッチョ風
調理時間:15分273kcal塩分:2.3g
材料:かつおたたき、新玉ねぎ、レタス、青ねぎ(小口切)、オリーブ油
- 洋食
洋風かつおタタキ
調理時間:10分193kcal塩分:1.5g
材料:かつおタタキ、きゅうり、玉ねぎ、ミニトマト、塩
- 洋食
かつおのたたきサラダ
調理時間:15分211kcal塩分:1.1g
材料:かつおたたき、トマト、カラーピーマン(黄)、サラダ菜
- 和食
かつおのたたきとほたての漬け丼
調理時間:15分233kcal塩分:2.5g
材料:かつおのたたき、ほたて貝柱、温かいご飯、たたきの添付たれ、練わさび
- 和食
かつおの明太子おろし
調理時間:10分214kcal塩分:4.2g
材料:かつおたたき、辛子明太子、大根、大葉せん切(あれば)、たたきの添付たれ
- 和食
かつおたたきと長いものとろろ昆布あえ
調理時間:15分115kcal塩分:1.2g
材料:かつおたたき、長いも、水菜、とろろ昆布
- 和食
かつおのたたき・簡単旨たれぽん酢
調理時間:10分198kcal塩分:1.9g
材料:かつおのたたき、玉ねぎ、青ねぎ、にんにく(すりおろす)、かつおのたたき添付のたれ
- 和食
かつおのたたきサラダ
調理時間:15分235kcal塩分:2.3g
材料:かつおのたたき(タレ付)、きゅうり、かいわれ大根、わかめ、にんにく薄切、とうふ、ごま油、細ねぎの小口切