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「豚モモうす切」は218レシピ見つかりました。
- 低エネルギー
豚肉とプルーンの香味煮
調理時間:20分200kcal塩分:0.8g
材料:豚モモうす切、干しプルーン、玉ねぎ、セロリ
- 低エネルギー
豚肉とほうれん草の中華炒め
調理時間:20分192kcal塩分:0.9g
材料:豚モモうす切、ほうれん草、ごま油、片栗粉、粗挽き黒胡椒
- 低エネルギー
豚しゃぶとキャベツのポン酢ドレッシング
調理時間:15分193kcal塩分:1.7g
材料:豚モモしゃぶしゃぶ用、トマト、かいわれ大根、キャベツ
- 和食
オクラと豚のサラダそうめん
調理時間:15分
材料:オクラ、塩、豚うす切、片栗粉、そうめん、めんつゆ
- 低エネルギー
豚肉とかぼちゃの香り炒め
調理時間:20分199kcal塩分:1.1g
材料:豚モモ生姜焼用、かぼちゃ、きくらげ、白ねぎ、サラダ油
- 低エネルギー
きのこのおろしポン酢そば
調理時間:20分344kcal塩分:3.2g
材料:そば(ゆで)、豚モモうす切、大根、なめこ、えのき茸、大葉、ぽん酢、めんつゆ(ストレート)
- 低エネルギー
ゆで豚の梅ソース
調理時間:25分180kcal塩分:1.1g
材料:豚モモうす切、キャベツ、塩蔵わかめ、かいわれ大根、みょうが、ミニトマト、梅干
- 和食
豚肉と春キャベツの炒めもの
調理時間:15分
材料:豚モモうす切、春キャベツ、人参、油、削り節
- 和食
豚肉ともやしの塩炒め
調理時間:15分
材料:豚切落し(モモ・カタ)、にら、油、もやし
- 和食
きゅうりと豚肉の春雨炒め
調理時間:15分
材料:豚うす切、緑豆春雨、卵、きゅうり、ごま油
- 中華・エスニック
豚肉のタンメン風
調理時間:10分362kcal塩分:1.7g
材料:豚モモうす切、もやし、ニラ、ゆで中華麺
- 低エネルギー
大根と豚肉のごま炊き
調理時間:25分177kcal塩分:1.4g
材料:豚モモうす切、大根、セロリ、サラダ油、水、すりごま(白)、青ねぎ(小口切)、A醤油、みりん
- 和食
豚肉と長芋の黒酢あん
調理時間:30分350kcal塩分:1.9g
材料:豚モモうす切、長芋、赤ピーマン、白ねぎ、片栗粉、サラダ油
- 和食
おばんざい風豚肉と水菜の煮びたし
調理時間:10分
材料:豚モモうす切、水菜、ごま油、削り節
- 低エネルギー
豚肉とキャベツのロール蒸し
調理時間:20分158kcal塩分:0.9g
材料:豚モモうす切、塩、胡椒、キャベツ、人参(せん切)、にんにく(うす切)
- 中華・エスニック
野菜と豚肉の春巻
調理時間:25分229kcal塩分:1.3g
材料:豚モモうす切、ピーマン、人参、ゆでたけのこ、干ししいたけ(戻す)、キャベツ、片栗粉、ごま油、春巻の皮、小麦粉・揚げ油
- 低エネルギー
大根と豚肉の甘酢炒め
調理時間:20分197kcal塩分:1.5g
材料:干しいたけ、豚モモうす切、大根、塩、大根の葉、人参、土生姜、赤唐辛子、サラダ油、片栗粉
- 和食
えのきの豚肉巻き
調理時間:--分
材料:油
- 低エネルギー
ゴーヤと豆腐の味噌煮
調理時間:20分163kcal塩分:1.9g
材料:ゴーヤ、木綿豆腐、豚モモうす切、出し汁
- 低エネルギー
豚肉ときゅうりの黒酢炒め
調理時間:20分198kcal塩分:1.2g
材料:豚モモうす切、きゅうり、パプリカ赤、サラダ油