動画付きレシピ1190件
カタログ「キッチン＊メモ」掲載レシピを１分動画でご紹介！
洋食鮭ときのこの豆乳スープスパ
調理時間：15分566kcal塩分:4g
材料：骨取り秋鮭切身、玉ねぎ、春菊、しめじ、エリンギ、スパゲッティ、塩
和食かきと白ねぎのつゆそば
調理時間：10分447kcal塩分:3.3g
材料：冷凍かき（大粒）、十割そば、白ねぎ、ほうれん草、生姜、だし汁
中華・エスニック豚肉と白菜のチヂミ
調理時間：15分461kcal塩分:2.8g
材料：豚小間切れ、白菜、人参、ごま油、塩
和食しいたけのえび詰め
調理時間：15分146kcal塩分:1.9g
材料：ブラックタイガー（下ごしらえ済）、生しいたけ、絹豆腐、油、片栗粉
和食あおさ衣のとり天
調理時間：20分430kcal塩分:2.4g
材料：鶏ムネ、あおさ、梅干し、小麦粉、ぽん酢
和食鶏肉と根菜の炊き込みご飯
調理時間：20分386kcal塩分:1.8g
材料：鶏モモ切身、れんこん、ごぼう、人参、生しいたけ、米、青ねぎ（小口切）
和食豚肉と春菊のかき揚げ
調理時間：15分702kcal塩分:1.7g
材料：豚こまぎれ、春菊、人参、白ねぎ、溶き卵、小麦粉・油・塩
洋食かきと白菜のチーズクリーム煮
調理時間：15分248kcal塩分:3g
材料：冷凍かき（大粒）、白菜、ブロッコリー、オリーブ油、粉チーズ、胡椒、小麦粉
和食たらと揚げ餅のおろし煮
調理時間：15分436kcal塩分:3.1g
材料：真たら切身、切り餅、大根、人参、水菜、酒、片栗粉、小麦粉・油
和食鶏肉と小松菜のとろみ煮
調理時間：15分240kcal塩分:2.9g
材料：鶏むね、小松菜・しめじ、片栗粉・生姜（すりおろし）
和食さば大根
調理時間：25分264kcal塩分:3.2g
材料：塩さば切身、大根、大根の葉（あれば）
洋食もやし豆腐バーグ
調理時間：20分417kcal塩分:3.4g
材料：合挽きミンチ・絹豆腐、もやし、パン粉、油
和食豚巻き野菜鍋
調理時間：20分463kcal塩分:3.1g
材料：豚バラうす切・もやし、人参、水菜、白菜、白ねぎ、生しいたけ、まいたけ、エリンギ
洋食たらともやしのグラタン風
調理時間：20分416kcal塩分:2.4g
材料：まだらの切身、もやし、ミニトマト、まいたけ・ピザ用チーズ、ほうれん草、オリーブ油、パン粉
洋食レーズンとナッツのチーズディップ
調理時間：10分795kcal塩分:2.5g
材料：クリームチーズ、レーズン、食塩不使用ミックスナッツ、クラッカー（あれば）
洋食たらのコロッケ
調理時間：20分155kcal塩分:0.7g
材料：真たら切身、じゃがいも、パセリみじん切（あれば）、酒・マヨネーズ、油・トマトケチャップ
洋食かきのピカタ
調理時間：10分173kcal塩分:1.3g
材料：冷凍かき（大粒）、バター、胡椒、小麦粉
和食里いも入り和風麻婆
調理時間：20分454kcal塩分:2.8g
材料：鶏ミンチ、木綿豆腐、里いも、白ねぎ、水菜、だし汁、片栗粉、一味唐辛子
洋食たらと長いものトマトシチュー
調理時間：15分298kcal塩分:2.5g
材料：まだらの切身、長いも、玉ねぎ、エリンギ、ミックスビーンズ、オリーブ油、塩・胡椒、パセリ（みじん切）
和食手羽もとと干ししいたけの煮込みうどん
調理時間：35分399kcal塩分:3.4g
材料：手羽もと、冷凍うどん、干ししいたけ、白菜、粗挽き黒胡椒
