時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
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中華・エスニックブロッコリーのタイ風炒め
調理時間:10分107kcal塩分:1.2g
材料:
洋食白菜とプルーンのサラダ
調理時間:10分87kcal塩分:1.1g
材料:白菜、塩、プルーン、ちりめんじゃこ、サラダ油
和食新玉ねぎの和風サラダ
調理時間:10分61kcal塩分:1.4g
材料:新玉ねぎ、油あげ、花かつお、ポン酢
和食ほたてのごま漬け丼
調理時間:10分520kcal塩分:1.8g
材料:ほたて貝柱、レタス、刻みのり
和食さんま缶と豆腐のサッと煮
調理時間:10分338kcal塩分:2.1g
材料:旬限定さんま蒲焼、木綿豆腐、えのき茸、生姜(せん切)、七味唐辛子
和食人参と小松菜のぬた
調理時間:10分
材料:洋人参、小松菜
和食きゅうりとキャベツと豚肉の炒め漬け
調理時間:10分
材料:豚こまぎれ、きゅうり、キャベツ、ごま油
和食鶏ときのこのうま煮
調理時間:10分
材料:若鶏ササミ、片栗粉、生しいたけ、しめじ、えのき茸、白ねぎ、粗挽き黒胡椒
和食れんこんの煮なます
調理時間:10分
材料:れんこん、いくら、ゆずの皮
和食やきとりスープ丼
調理時間:10分487kcal塩分:3.1g
材料:炭火やきとりもも串、温泉たまご、青ねぎ(小口切)
中華・エスニック豚肉のタンメン風
調理時間:10分362kcal塩分:1.7g
材料:豚モモうす切、もやし、ニラ、ゆで中華麺
離乳食(9~11カ月)さつまいもと人参ジュースの茶巾(9~11ヵ月離乳食)
調理時間:10分79kcal塩分:0g
材料:さつまいも、果汁入り人参ジュース、バター
スープ・汁物レタスのミルクスープ
調理時間:10分
材料:レタス、ベーコン、じゃがいも、牛乳、バター、小麦粉、コンソメスープの素、塩・胡椒
スープ・汁物貝柱風味の本格派カンタン中華スープ
調理時間:10分
材料:しめじ、水菜、水、「化学調味料無添加の貝柱スープ」、しょうゆ、溶き卵
和食おばんざい風豚肉と水菜の煮びたし
調理時間:10分
材料:豚モモうす切、水菜、ごま油、削り節
中華・エスニックきゅうりと油揚げの中華和え
調理時間:10分
材料:きゅうり、油揚げ
スープ・汁物もやし中華スープ
調理時間:10分
材料:緑豆もやし、炒り白ごま
和食キャベツと油揚げのしょうが炒め
調理時間:10分
材料:キャベツ、油あげ、ごま油、しょうが(すりおろす)
ソース・たれベシャメルソース(ホワイトソース)
調理時間:10分255kcal塩分:0.7g
材料:バター、薄力粉、牛乳、塩・胡椒
洋食水菜のツナサラダ
調理時間:10分134kcal塩分:1.3g
材料:水菜、ミニトマト(赤・黄)、玉ねぎ、カットわかめ(乾燥)


