時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
1544レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
レンジで切干大根の棒々鶏サラダ
調理時間:10分186kcal塩分:2.6g
材料:鶏ササミ、切干大根(人参ミックス)、きゅうり、トマト、もやし
- 洋食
さんま缶とトマトのワンパンパスタ
調理時間:10分589kcal塩分:1.6g
材料:さんま蒲焼缶、スパゲッティ(1.5mm)、玉ねぎ、モッツァレラチーズ、パセリみじん切り(あれば)
- 洋食
さやいんげんのカッテージチーズ和え【減塩】
調理時間:10分46kcal塩分:0.5g
材料:さやいんげん、トマト、薄口醤油、カッテージチーズ
- 低エネルギー
人参のきんぴら
調理時間:10分94kcal塩分:0.8g
材料:人参、炒り白ごま、ごま油
- 離乳食(12~18カ月)
ねばねば豆腐【離乳食 12~18カ月】
調理時間:10分34kcal塩分:0.1g
材料:充填豆腐、オクラ、ひきわり納豆、めんつゆ(2倍濃縮)
- 中華・エスニック
えびとブロッコリーのカレータルタル和え
調理時間:10分231kcal塩分:1.9g
材料:手間なし簡単ブラックタイガー(大)、ブロッコリー、ゆで卵、ミックスビーンズ、塩・粗びき黒こしょう
- 和食
トマトと枝豆とツナの酢の物
調理時間:10分
材料:トマト、枝豆、ツナ缶、黒こしょう、べんりで酢、オリーブ油、お好みでパセリ
- スープ・汁物
ガスパチョ風サラダスープ
調理時間:10分122kcal塩分:0.9g
材料:ハーフベーコン、ミニトマト、きゅうり、玉ねぎ、粗びき黒こしょう
- 低エネルギー
人参とわかめのかきたまスープ
調理時間:10分47kcal塩分:1.2g
材料:人参、カットわかめ(乾燥)、卵、青ねぎ(小口切)
- 洋食
鶏ミンチと塩こんぶのポテトサラダ
調理時間:10分190kcal塩分:1.2g
材料:鶏ミンチ、新じゃがいも、冷凍ほうれん草、ゆで卵
- 和食
厚あげとミンチのトマすき煮
調理時間:10分557kcal塩分:2.9g
材料:合挽きミンチ、絹厚あげ、もやし、ホールトマト缶、すき焼のたれ、青ねぎ(小口切)
- 中華・エスニック
ごろっとミンチの炒めカレー
調理時間:10分770kcal塩分:2.9g
材料:合挽きミンチ、グリーンアスパラガス、新玉ねぎ、カラーピーマン(赤・黄)、カレールウ、油、温かいご飯
- 和食
塩こうじ漬けまぐろ丼
調理時間:10分690kcal塩分:2.7g
材料:まぐろの中落ち、アボカド、新玉ねぎ、スプラウト、温かいご飯、刻みのり・炒りごま
- 洋食
鮭とたけのこのオイマヨ炒め
調理時間:10分198kcal塩分:1.5g
材料:秋鮭の便利カット、たけのこ水煮、グリーンアスパラガス、ごま油、片栗粉
- 和食
水菜と豚肉のめんつゆ和え
調理時間:10分80kcal塩分:0.6g
材料:水菜、人参、豚モモこま切、めんつゆ(2倍濃縮)、かつお削り節
- スープ・汁物
せん切り野菜とハムの卵スープ
調理時間:10分184kcal塩分:2.7g
材料:ロースハム、人参、大根、水菜、溶き卵、オリーブ油
- 低エネルギー
大根サラダ
調理時間:10分100kcal塩分:0.3g
材料:大根、きゅうり、人参、炒り白ごま
- 低エネルギー
鮭のカレーピラフ
調理時間:10分366kcal塩分:1.3g
材料:米、(骨、皮を取ったもの)、しめじ、人参、ピーマン・赤パプリカ、レーズン、パセリ(みじん切)
- 離乳食(12~18カ月)
甘酒入り蒸しパン【離乳食 12~18カ月】
調理時間:10分75kcal塩分:0.2g
材料:薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、甘酒、牛乳
- 和食
みぞれ煮
調理時間:10分356kcal塩分:3g
材料:絹厚あげ、生しいたけ、白ねぎ、大根おろし、鶏唐揚げ