時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
1544レシピ見つかりました。
-
洋食
タンドリーポーク
調理時間:10分289kcal塩分:1.8g
材料:豚こまぎれ、玉ねぎ、トマト、スナップえんどう、油
-
洋食
ブロッコリーとりんごのサラダ
調理時間:10分121kcal塩分:0.3g
材料:ブロッコリー、りんご
-
洋食
大根とハムのマリネサラダ
調理時間:10分98kcal塩分:1.1g
材料:ロースハム、大根、スプラウト、塩、粗びき黒こしょう
-
和食
大根と人参の塩麹和え
調理時間:10分29kcal塩分:0.7g
材料:大根、人参、塩麹、大根(葉)
-
和食
数チーおかか和え
調理時間:10分
材料:皮むき済み塩かずのこ、クリームチーズ、しょうゆ、練りわさび(お好みで)、削り節
-
和食
黒豆とみかんのマリネ
調理時間:10分
材料:黒豆煮、みかん缶、キャンディチーズ
-
中華・エスニック
いかじゃがマヨキムチ炒め
調理時間:10分302kcal塩分:2.6g
材料:するめいかつぼ抜き、白菜キムチ、じゃがいも、春菊、ごま油
-
中華・エスニック
まぐろと水菜のチョレギ和え
調理時間:10分133kcal塩分:1.7g
材料:まぐろ切り落とし、水菜、白ねぎ、焼のり(全形)
-
和食
かぶのわさび酢和え
調理時間:10分21kcal塩分:0.5g
材料:かぶ、かぶの葉
-
洋食
カリフラワーのバジルサラダ
調理時間:10分95kcal塩分:0.5g
材料:カリフラワー、パプリカ(赤)、バジル
-
スープ・汁物
ほうれん草と卵のスープ
調理時間:10分56kcal塩分:1.5g
材料:ほうれん草、人参、卵、粗びき黒胡椒
-
低エネルギー
豆苗入り野菜スープ
調理時間:10分32kcal塩分:0.8g
材料:豆苗(根を切って)、玉ねぎ、人参、塩・こしょう
-
低エネルギー
納豆チーズトースト
調理時間:10分306kcal塩分:1.7g
材料:食パン(6枚切)、納豆、ピザ用チーズ、バター、きざみのり
-
和食
沖縄じゅーしー風炊き込みご飯
調理時間:10分460kcal塩分:1.3g
材料:豚バラ切落し、塩こんぶ、さつまいも、人参、生しいたけ、米、青ねぎ(小口切)
-
和食
豚ミンチと長いものスタミナ炒め
調理時間:10分406kcal塩分:1.9g
材料:豚ミンチ、長いも、かぼちゃ、にら、バター、粗びき黒こしょう
-
おやつ
餃子の皮 de デザートピザ
調理時間:10分488kcal塩分:0.7g
材料:餃子の皮(大判)、冷凍フルーツミックス、溶かしバター
-
低エネルギー
キャベツと人参の甘酢漬け
調理時間:10分55kcal塩分:0.6g
材料:キャベツ、人参、だし昆布
-
洋食
きのことカマンベールチーズのマリネ
調理時間:10分160kcal塩分:1.2g
材料:カマンベールチーズ、ブナピー・ぶなしめじ・まいたけ、エリンギ、大豆ドライパック、にんにく(すりおろし)、パセリみじん切(あれば)
-
中華・エスニック
厚あげとチンゲン菜の中華蒸し
調理時間:10分292kcal塩分:2.7g
材料:絹厚あげ、チンゲン菜、えのき茸、ハーフベーコン、粒コーン
-
中華・エスニック
キムチ豆乳冷や汁うどん
調理時間:10分
材料:冷凍うどん、きゅうり、みょうが、白菜キムチ、生姜(みじん切)・塩