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「豚モモうす切」は218レシピ見つかりました。
- 低エネルギー
豚肉ときのこのスープ炒め
調理時間:20分182kcal塩分:1g
材料:豚モモうす切、しめじ、チンゲン菜、人参、サラダ油
- 低エネルギー
なすのレンジ蒸し
調理時間:20分161kcal塩分:1.3g
材料:なす、豚ももうす切、玉ねぎ、ニラ、レタス
- 和食
梅だれレタしゃぶ
調理時間:10分300kcal塩分:1.8g
材料:豚モモ冷しゃぶ、レタス、カットわかめ、片栗粉
- 中華・エスニック
豚肉と玉ねぎのピリ辛炒め
調理時間:15分294kcal塩分:1.3g
材料:豚モモ(切り落し)、玉ねぎ、舞茸、にんにく(みじん切)、土生姜(みじん切)、サラダ油
- 低エネルギー
豆乳ラーメン
調理時間:15分469kcal塩分:2.8g
材料:中華麺(ゆで)、豚モモうす切、もやし、キムチ、青ねぎ(みじん切)、水、調整豆乳、すりごま
- 和食
野菜たっぷりの味噌鍋
調理時間:20分346kcal塩分:4.7g
材料:白菜、長ねぎ、洋人参、生しいたけ、にら、もやし、豚モモしゃぶしゃぶ用、柚子(あれば)
- 和食
豚肉とピーマンのごまみそ炒め
調理時間:15分222kcal塩分:1.2g
材料:豚モモうす切、ピーマン、人参、ごま油
- 低エネルギー
豚肉の胡麻ドレ炒め
調理時間:20分204kcal塩分:1.3g
材料:豚モモうす切、玉ねぎ、しめじ、さやいんげん(冷凍)、サラダ油
- 低エネルギー
ゆで豚と焼きなすの生姜だれ
調理時間:20分160kcal塩分:1.4g
材料:豚モモうす切、なす、すりごま
- 洋食
豚肉とひろうすのつゆびたし
調理時間:10分
材料:豚モモうす切、トマト、揚げなす、ひろうす、酒
- 和食
豚肉の竜田揚げ
調理時間:15分259kcal塩分:0.7g
材料:豚モモうす切、大根(おろす)、青とうがらし、片栗粉、塩、サラダ油
- 洋食
豚肉の香味パスタ
調理時間:15分694kcal塩分:2.5g
材料:スパッゲッティ、豚モモしゃぶしゃぶ用、かいわれ大根、松の実(みじん切)、塩・粗挽き黒胡椒、オリーブオイル、ケッパー(好みで)
- 和食
豚肉とわさび菜の辛子酢味噌みそ和え
調理時間:25分226kcal塩分:1.8g
材料:豚モモうす切、わさび菜
- 低エネルギー
長いもの団子汁
調理時間:20分182kcal塩分:1.5g
材料:長いも、豚モモうす切、ごぼう(ささがき)、しいたけ(うす切)、三つ葉
- 低エネルギー
豚肉とキャベツの生姜醤油炒め
調理時間:20分191kcal塩分:1g
材料:豚モモうす切、キャベツ、人参、サラダ油
- 和食
豚肉と白ねぎの串揚げ
調理時間:25分409kcal塩分:1.3g
材料:豚モモうす切、白ねぎ(白い部分)、キャベツ(せん切)、トマト、レモン、小麦粉・パン粉、溶き卵、塩・胡椒、サラダ油、竹串
- 低エネルギー
豚肉と白菜のミルク煮
調理時間:20分187kcal塩分:1.3g
材料:豚モモうす切、白菜、人参、牛乳
- 低エネルギー
カレー風味の酢豚
調理時間:20分203kcal塩分:2.2g
材料:豚モモうす切、卵白、玉ねぎ、パプリカ(赤)、たけのこ水煮、ピーマン、人参、しいたけ、サラダ油、片栗粉
- 中華・エスニック
豚肉とオクラの甘酢和え
調理時間:15分358kcal塩分:2.7g
材料:豚モモしゃぶしゃぶ用、オクラ、かぼちゃ、片栗粉・油
- 低エネルギー
豚肉と野菜のかき揚げ
調理時間:15分248kcal塩分:0.6g
材料:豚モモうす切、ごぼう、人参、三度豆、小麦粉、卵、小麦粉、塩、サラダ油、レモン(くし切)