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「梅干し」は185レシピ見つかりました。
- 和食
豚肉となすの梅生姜焼き
調理時間:15分418kcal塩分:2.3g
材料:豚肩ロース生姜焼用、なす、玉ねぎ、大葉(せん切)、梅干し、油
- 和食
しらすと梅の和風ピザトースト
調理時間:10分265kcal塩分:2.7g
材料:釜あげしらす、食パン(6枚切)、青ねぎ、ピザ用チーズ、梅干し
- 和食
豚肉の梅しそ揚げ
調理時間:20分329kcal塩分:1.1g
材料:豚モモうす切り、キャベツ、人参、ブロッコリー、大葉、梅干し、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油
- 低エネルギー
ちりめんじゃこと大豆の梅の香ごはん
調理時間:10分342kcal塩分:1.5g
材料:米、ちりめんじゃこ、梅干し、三つ葉、水煮大豆、いりごま、(塩
- 和食
さんまのさっぱり梅煮
調理時間:10分370kcal塩分:3.5g
材料:塩さんま、梅干(はちみつ味)、ししとう
- ソース・たれ
煎り酒
調理時間:20分486kcal塩分:5.4g
材料:日本酒、だし昆布、梅干し(甘くないもの)、鰹節、塩
- 和食
しらすと香味野菜の梅マヨ麺
調理時間:10分545kcal塩分:6.1g
材料:釜上げしらす、みょうが、大葉、そうめん、そうめんつゆストレート、刻みのり
- 低エネルギー
豚肉のかぶら蒸し
調理時間:15分166kcal塩分:1.8g
材料:豚モモうす切、塩、かぶら、卵白、片栗粉、梅肉、大葉(せん切)
- 和食
さんま開きの照り焼き梅風味
調理時間:15分298kcal塩分:3g
材料:さんまの開き、梅肉、大葉(せん切)、油、塩・片栗粉
- 和食
塩さんまのさっぱり梅酢煮
調理時間:10分
材料:塩さんま、梅肉、ししとう、油
- 和食
アスパラと豚肉の梅合わせ
調理時間:25分
材料:グリーンアスパラ、豚こまぎれ、じゃがいも、玉ねぎ、梅干し、しょうゆ
- 和食
ほたてとレタスのさっぱり煮 梅風味
調理時間:10分107kcal塩分:1.5g
材料:ほたて貝柱、レタス、人参、梅肉
- 中華・エスニック
豚肉ともやしのレンジ蒸し 梅&オイスター風味
調理時間:10分199kcal塩分:2.7g
材料:豚こまぎれ、もやし、青ねぎ(斜め切り)
- 和食
あじと梅の混ぜご飯
調理時間:15分296kcal塩分:1g
材料:あじ一夜干し、梅肉、大葉、温かいご飯、酢
- 低エネルギー
焼き鶏薬味だれ
調理時間:20分176kcal塩分:1g
材料:鶏モモ、塩、胡椒、ししとう、生しいたけ
- 和食
豚肉の梅しそチーズ巻き
調理時間:10分171kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、梅肉、大葉、スライスチーズ、油、塩・胡椒・いりごま
- 和食
あじの大葉巻き梅みそダレ
調理時間:15分186kcal塩分:2.6g
材料:あじの三枚おろし、大葉、油、塩・胡椒
- 和食
牛肉と春野菜のさっぱり炒め
調理時間:10分264kcal塩分:1.3g
材料:牛こまぎれ肉、新玉ねぎ、春キャベツ、油、塩・胡椒
- 和食
鶏モモ肉と大根のさっぱり梅煮
調理時間:15分300kcal塩分:3g
材料:鶏モモ、大根、いんげん、梅肉
- 和食
ソテー鶏の薬味だれのせ
調理時間:20分
材料:若鶏モモ角切、油、大葉、みょうが、しょうが、梅干し