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「たけのこ」は236レシピ見つかりました。
- 洋食
あさりと春野菜のアクアパッツァ
調理時間:15分167kcal塩分:2g
材料:活あさり、するめいか(胴のみ)、スナップえんどう、たけのこ水煮、ミニトマト、白ワイン(なければ清酒)、塩、粗挽き黒胡椒
- 低エネルギー
焼き豆腐と筍の煮合わせ
調理時間:20分129kcal塩分:1.5g
材料:焼き豆腐、ゆでたけのこ、人参、さやいんげん
- 和食
カマンベールチーズの春色茶碗蒸し
調理時間:25分133kcal塩分:1.4g
材料:カマンベールチーズ、たけのこ水煮、溶き卵、だし汁
- 低エネルギー
鯛の中華あんかけ
調理時間:20分196kcal塩分:2g
材料:鯛切身、人参、ゆでたけのこ、生しいたけ、絹さや、片栗粉
- 低エネルギー
高菜と豚肉の中華そば
調理時間:25分453kcal塩分:3g
材料:高菜漬(みじん切)、豚ロースうす切り、ゆでたけのこ、中華ゆでそば、青ねぎ(小口切)、鶏ガラスープの素、水、塩、ごま油、サラダ油、胡椒
- 低エネルギー
豚ミンチのカレー炒めレタス包み
調理時間:15分207kcal塩分:0.9g
材料:豚ミンチ、干しいたけ、ゆでたけのこ、ピーマン、赤ピーマン、サラダ油、カレー粉、片栗粉、酢、レタス
- 低エネルギー
鶏肉のココナッツミルク煮
調理時間:20分200kcal塩分:1.3g
材料:鶏ムネ(皮なし)、ゆでたけのこ、長芋、玉ねぎ、パプリカ(赤)、ぶなしめじ、絹さや、土生姜(みじん切)、赤唐辛子(輪切)、サラダ油、片栗粉
- 和食
たけのこと釜揚げしらすの和風サラダ
調理時間:15分61kcal塩分:1.1g
材料:ゆでたけのこ、釜揚げしらす、生わかめ(塩蔵塩抜き)、酢、木の芽
- 和食
豆腐の五目あんかけ
調理時間:20分189kcal塩分:1g
材料:きぬとうふ、豚モモうす切、洋人参、ほうれん草、ゆで筍、干し椎茸、ガラスープの素、醤油、ごま油、片栗粉
- 和食
豚肉とグリーンアスパラの煮物
調理時間:25分227kcal塩分:1.7g
材料:豚肩ロースうす切、グリーンアスパラ、ゆでたけのこ、塩
- 和食
肉巻き卵の照り焼き
調理時間:20分440kcal塩分:2.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、ゆで卵、たけのこ水煮、水菜、ミニトマト、油、片栗粉
- 和食
塩鮭の卵おろし蒸し
調理時間:15分181kcal塩分:1.2g
材料:塩秋鮭切身、しめじ・たけのこ水煮、スナップえんどう、大根おろし、溶き卵、ぽん酢
- 低エネルギー
いかと筍のさっと煮
調理時間:20分83kcal塩分:1g
材料:するめいか(下処理済み)、ゆで筍、木の芽
- 低エネルギー
あんかけ焼きそば
調理時間:20分437kcal塩分:2.4g
材料:中華麺、豚モモうす切、白菜、生しいたけ、たけのこ水煮、人参、白ねぎ、にんにく、土生姜(みじん切)、サラダ油、片栗粉、ごま油
- 中華・エスニック
たらのオイスター鍋
調理時間:20分388kcal塩分:6.2g
材料:まだらの切身、白菜、生しいたけ、たけのこ水煮、白ねぎ、切り餅、ごま油、小麦粉・油
- 中華・エスニック
たけのこの中華煮
調理時間:15分
材料:たけのこ水煮、生しいたけ、ごま油、炒り白ごま
- 低エネルギー
豚肉巻きとたけのこの中華炒め煮
調理時間:25分202kcal塩分:1.8g
材料:豚モモうす切、片栗粉、玉ねぎ、ゆでたけのこ、ピーマン、パプリカ(黄)、サラダ油
- 低エネルギー
えび入りふわふわ卵
調理時間:20分112kcal塩分:0.9g
材料:卵、片栗粉、むきえび、たけのこ水煮、ハム、パセリ(みじん切)
- 和食
たけのこのさんしょ煮
調理時間:30分
材料:たけのこ水煮、実さんしょ(アク抜きしたもの)
- 中華・エスニック
たけのこと桜えびの春色炒飯
調理時間:15分415kcal塩分:2g
材料:生桜えび、ゆでたけのこ、春キャベツ、溶き卵、温かいご飯、しょうゆ、油・塩