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「たけのこ」は236レシピ見つかりました。
- 洋食
ささみと春野菜の炭酸水フリット
調理時間:15分268kcal塩分:1.7g
材料:鶏ささみ、グリーンアスパラガス、ゆでたけのこ、人参、油・塩・レモン(あれば)
- 洋食
しらすと菜の花のもち麦リゾット
調理時間:25分338kcal塩分:2.6g
材料:釜上げしらす、もち麦・菜の花、ゆでたけのこ、玉ねぎ、にんにく(みじん切)、オリーブ油
- おまかせ献立(3人分)
秋なすとさんまの生姜香る焼きびたし、そうめんふしのみそ汁
調理時間:--分481kcal
材料:パクパクさんま開き、白ねぎ、なす、たけのこ水煮、生姜、ごま油
- 中華・エスニック
レンジで酢豚風肉団子
調理時間:15分368kcal塩分:2.2g
材料:合挽ミンチ、ピーマン・カラーピーマン(赤・黄)、ゆでたけのこ
- 洋食
赤魚と春野菜のトマトパッツァ
調理時間:15分216kcal塩分:1.5g
材料:赤魚切身、ゆでたけのこ、グリーンアスパラガス、ミニトマト、塩・こしょう、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
カリフワほっけの春野菜あんかけ、わかめのきんぴら
調理時間:--分597kcal
材料:北海道産パクパクほっけのカリッと揚げ、ボイルたけのこ、人参、新たまねぎ、スナップえんどう、サラダ油、水、片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
カリフワほっけの春野菜あんかけ、わかめのきんぴら
調理時間:--分640kcal
材料:北海道産パクパクほっけのカリッと揚げ、ボイルたけのこ、人参、新たまねぎ、グリーンアスパラ※、サラダ油、水、片栗粉
- 和食
さばとアスパラの甘酢あんかけ丼
調理時間:15分682kcal塩分:2.8g
材料:塩さば切身、新玉ねぎ、人参、グリーンアスパラガス、ゆでたけのこ、温かいご飯、油、片栗粉、小麦粉
- 和食
豚肉ときゅうりのオイスターソース炒め
調理時間:15分326kcal塩分:1.7g
材料:豚肩ロースうす切、きゅうり、干ししいたけ、ゆでたけのこ、ごま油、片栗粉
- 洋食
アスパラとしらすのオイルスパゲッティ
調理時間:10分594kcal塩分:2.3g
材料:スパゲッティ、しらす干し、ゆでたけのこ、グリーンアスパラガス、赤唐辛子(小口切)、塩
- おまかせ献立(3人分)
たけのこと鶏手羽のピリ辛炒め、ごまドレでさっぱり海藻サラダ
調理時間:--分504kcal
材料:赤鶏手羽元開き、たけのこ水煮、人参、青ねぎ、しいたけ※、生姜、ごま油、たかの爪、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
たけのこと鶏手羽のピリ辛炒め、ごまドレでさっぱり海藻サラダ
調理時間:--分546kcal
材料:赤鶏手羽元開き、たけのこ水煮、人参、青ねぎ、しいたけ、生姜、ごま油、たかの爪、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
豆腐チキンバーグ、たけのことピーマンのピリ辛きんぴら
調理時間:--分333kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ(バラ凍結)、国産大豆のべんりな木綿豆腐、九条ねぎ、小松菜、水、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
豆腐チキンバーグ、たけのことピーマンのピリ辛きんぴら
調理時間:--分500kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ(バラ凍結)、国産大豆のべんりな木綿豆腐、九条ねぎ、小松菜、水、サラダ油
- 中華・エスニック
鶏肉とたけのこのガパオ風
調理時間:15分742kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ切身 、(赤・黄)、たけのこ水煮、卵、温かいご飯、油
- 和食
たけのことひろうすの炊き合わせ
調理時間:30分227kcal塩分:2.3g
材料:ゆでたけのこ、ひろうす、だし汁
- おまかせ献立(2人分)
サーモンバジルのムニエル、ガーリックペッパーたまねぎサラダ
調理時間:--分363kcal
材料:サーモンバジルオリーブ(腹骨取り)、キャベツ、筍レトルトパック、オリーブオイル、小麦粉、塩、ブラックペッパー、サラダたまねぎ、駿河湾産冷凍生桜えび(生食用)、にんにく、a)酢、サラダ油、しょうゆ、砂糖、塩、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
春色のペペロンチーノ、なんちゃってミネストローネ
調理時間:--分630kcal
材料:駿河湾産冷凍生桜えび(生食用)、筍レトルトパック、キャベツ、にんにく、スパゲッティ、オリーブオイル、顆粒コンソメ、鷹の爪、塩、ブラックペッパー、ホクトカットぶなしめじ、サラダたまねぎ、にんにく、オリーブオイル、こしょう、a)水、ケチャップ、顆粒コンソメ
- 和食
桜えびとたけのこのあおさかき揚げ
調理時間:20分469kcal塩分:1g
材料:桜えび、あおさ、新玉ねぎ、たけのこ水煮、小麦粉、油・塩
- 和食
春の色々磯辺揚げ
調理時間:25分
材料:あじ、ちくわ、たけのこ(水煮)、花菜(菜の花)、小麦粉・こめ油