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「にら」は409レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
食べやすいゴーヤチャンプルー、もずくスープ
調理時間:--分634kcal
材料:国産豚切落し(バラ)、ゴーヤ、ミニトマト、なす、ピーマン、サラダ油、卵
- おまかせ献立(2人分)
かれいの唐揚げ香味にらだれ、なすの肉みそ田楽
調理時間:--分679kcal
材料:北海道ザンギ風かれい唐揚げ、にら、ピーマン、生姜、サラダ油、みりん、たかの爪
- 中華・エスニック
ゆで卵のツナキムチマヨ和え
調理時間:5分134kcal塩分:1.1g
材料:白菜キムチ、ツナ缶、にら、ゆで卵
- 和食
チキンソテー梅ぽんにらダレ
調理時間:15分297kcal塩分:2.9g
材料:鶏モモ、梅干、にら、ごま油、小麦粉
- スープ・汁物
サンラータン
調理時間:15分73kcal塩分:1g
材料:絹ごし豆腐、生しいたけ、にら、卵、酢
- おまかせ献立(3人分)
せせりの旨塩炒め、にら玉とろみスープ
調理時間:--分394kcal
材料:鶏せせり塩焼用、エリンギ、じゃがいも、ブロッコリーの房、サラダ油、塩・ブラックペッパー、にら、人参、とろみちゃん、卵、a)水、中華スープの素、しょうゆ
- おまかせ献立(3人分)
ナムルの素で簡単チヂミ、かつおのチョレギ風サラダ
調理時間:--分696kcal
材料:もやしナムルの素、にら、人参、ツナフレーク、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
せせりの旨塩炒め、にら玉とろみスープ
調理時間:--分371kcal
材料:鶏せせり塩焼用、エリンギ、じゃがいも、ブロッコリーの房、サラダ油、塩・ブラックペッパー、にら、人参、とろみちゃん、卵、a)水、中華スープの素、しょうゆ
- おまかせ献立(2人分)
ナムルの素で簡単チヂミ、かつおのチョレギ風サラダ
調理時間:--分610kcal
材料:もやしナムルの素、にら、人参、ツナフレーク、ごま油
- スープ・汁物
厚あげ納豆チゲスープ
調理時間:15分273kcal塩分:2.9g
材料:極小粒納豆、絹厚あげ、生しいたけ、にら、白菜キムチ、ごま油
- おまかせ献立(3人分)
袋を使って包まないレタスシュウマイ、トマトのにらだれ和え
調理時間:--分417kcal
材料:豚ミンチ、たまねぎ、えのき茸、北海道産つぶコーン、人参、レタス、からし、酢・しょうゆ
- おまかせ献立(3人分)
カリッサクッ衣のいわし甘酢あんかけ、レンジで楽々♪五目豆
調理時間:--分802kcal
材料:パクパクいわし開き、生姜、にら、えのき茸、人参、たまねぎ、サラダ油、水・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
袋を使って包まないレタスシュウマイ、トマトのにらだれ和え
調理時間:--分597kcal
材料:豚ミンチ、たまねぎ、えのき茸、北海道産つぶコーン、人参、レタス、からし、酢・しょうゆ
- おまかせ献立(2人分)
カリッサクッ衣のいわし甘酢あんかけ、レンジで楽々♪五目豆
調理時間:--分763kcal
材料:パクパクいわし開き、生姜、にら、えのき茸、人参、たまねぎ、サラダ油、水・片栗粉
- 中華・エスニック
大根で簡単チャプチェ風
調理時間:15分380kcal塩分:3g
材料:牛こまぎれ、大根、人参、生しいたけ、にら、ごま油、すりごま・コチュジャン(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
たっぷりきりたんぽ鍋、五色漬けとカリカリ油揚げ和え
調理時間:--分512kcal
材料:南部どりきりたんぽ鍋セット、白ねぎの青い部分、白ねぎの白い部分、にら、小結びしらたき、なめこ、人参、じゃがいも、水、いろどり五色漬、冷凍きざみうす揚げ
- おまかせ献立(3人分)
パパッとアレンジだれの海鮮ユッケ丼、具だくさんわんたん風スープ
調理時間:--分576kcal
材料:海鮮丼(まぐろ・サーモン・エビ)(たれ付き)、白ねぎの白い部分、卵黄、ご飯
- おまかせ献立(2人分)
たっぷりきりたんぽ鍋、五色漬けとカリカリ油揚げ和え
調理時間:--分668kcal
材料:南部どりきりたんぽ鍋セット、白ねぎの青い部分、白ねぎの白い部分、にら、小結びしらたき、なめこ、人参、水、いろどり五色漬、冷凍きざみうす揚げ
- おまかせ献立(2人分)
パパッとアレンジだれの海鮮ユッケ丼、具だくさんわんたん風スープ
調理時間:--分594kcal
材料:海鮮丼(まぐろ・サーモン・エビ)(たれ付き)、白ねぎの白い部分、卵黄、ご飯
- 和食
もつ鍋風豚バラしょうゆラーメン鍋
調理時間:15分604kcal塩分:3.4g
材料:中華そばしょうゆ味、絹豆腐・キャベツ、にら、もやし