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「きぬさや」は109レシピ見つかりました。
- 和食
豚肉とキャベツのから味炒め
調理時間:20分253kcal塩分:1.8g
材料:豚モモうす切、たけのこ水煮、キャベツ、きぬさや、土生姜、赤唐辛子、サラダ油
- 和食
きぬ厚揚げのあんかけ
調理時間:10分163kcal塩分:1.6g
材料:中華あんかけ、きぬ厚揚げ、きぬさや
- 低エネルギー
豆腐とえびのうま煮
調理時間:20分175kcal塩分:1.4g
材料:木綿豆腐、むきえび、片栗粉、青ねぎ、干しいたけ、絹さや、サラダ油、片栗粉、水、ごま油
- 和食
さつまいもの白和え
調理時間:30分146kcal塩分:1.3g
材料:もめんとうふ、板こんにゃく、さつまいも、洋人参、きぬさや、すりごま
- 和食
なら和え
調理時間:15分95kcal塩分:1.1g
材料:奈良漬、生しいたけ、ぜんまい水煮、板こんにゃく、油あげ、サラダ油、きぬさや
- 中華・エスニック
鶏肉とこんにゃくの中華炒め煮
調理時間:30分174kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、板こんにゃく、生しいたけ、しめじ、きくらげ、土生姜、赤唐辛子、ごま油、きぬさや、塩
- 低エネルギー
がんもと大根の炊き合わせ
調理時間:35分181kcal塩分:1.6g
材料:ぎんなんがんも、大根、うすくち醤油、洋人参、生しいたけ、きぬさや
- 和食
鯛の五目あんかけ
調理時間:30分234kcal塩分:2.5g
材料:鯛切身、小麦粉、揚げ油、洋人参、きぬさや、たけのこ水煮、生しいたけ、青ねぎ、土生姜、卵、塩、サラダ油、片栗粉
- 低エネルギー
豚肉と大根のみそ煮
調理時間:30分187kcal塩分:1.9g
材料:豚もも角切、酒、大根、人参、土生姜、絹さや、こんにゃく、だし汁
- 和食
あさりとたけのこの炊き合わせ
調理時間:20分78kcal塩分:2.6g
材料:活あさり、酒、きぬさや、たけのこ水煮
- 和食
明太子と丁字麩の卵とじ
調理時間:15分126kcal塩分:2g
材料:辛子明太子、丁字麩、だし汁、砂糖、うすくち醤油、卵、きぬさや
- 和食
ちらし寿司
調理時間:40分467kcal塩分:4.1g
材料:米・水、ちりめんじゃこ、すし酢、干しいたけ、かんぴょう、洋人参、高野豆腐、れんこん、きぬさや、きざみしょうが
- 洋食
鮭ソテーのガーリックソース
調理時間:15分198kcal塩分:1.1g
材料:鮭切身(甘塩)、胡椒、生しいたけ、きぬさや、サラダ油、パセリみじん切
- 中華・エスニック
シュウマイの五目炒め
調理時間:20分277kcal塩分:2.4g
材料:焼売、揚げ油、洋人参、生しいたけ、きぬさや、土生姜(みじん切)、たけのこ(水煮)、サラダ油
- 和食
白和え
調理時間:20分106kcal塩分:1.4g
材料:糸こんにゃく、洋人参、生しいたけ、きぬさや、もめんとうふ、すりごま
- 和食
あさりときゅうりのごま酢和え
調理時間:15分50kcal塩分:1.6g
材料:活あさり、酒、きゅうり、きぬさや
- 低エネルギー
中華風茶わん蒸し
調理時間:20分146kcal塩分:1.9g
材料:卵、ロースハム、干しいたけ、きくらげ、たけのこ水煮、きぬさや、ガラスープ、うすくち醤油、片栗粉、水、ごま油
- 和食
油あげとじゃがいもの煮物
調理時間:25分109kcal塩分:1.3g
材料:油あげ、じゃがいも、ぜんまい(水煮)、きぬさや、つゆ(2倍濃縮)、水
- 和食
人参のたらこ炒め
調理時間:15分64kcal塩分:0.6g
材料:無着色たらこ、洋人参、きぬさや、ごま油、醤油
- 低エネルギー
春野菜のポトフ
調理時間:30分182kcal塩分:2.2g
材料:新玉ねぎ、人参、セロリ、牛モモ、絹さや