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「春雨」は123レシピ見つかりました。
- 中華・エスニック
春雨の中華サラダ
調理時間:20分164kcal塩分:2.5g
材料:緑豆春雨、生わかめ、緑豆もやし、きゅうり、ロースハム、サラダ油、レタス
- 中華・エスニック
春雨ときくらげの中華煮
調理時間:20分102kcal塩分:1.3g
材料:春雨、干しえび、水 、カットきくらげ、洋人参、小松菜、ごま油
- 中華・エスニック
白菜としゅうまいの中華煮込み
調理時間:25分288kcal塩分:1.8g
材料:白菜、春雨、洋人参、青ねぎ、肉しゅうまい、ごま油、片栗粉
- 中華・エスニック
ジャンボミートボールのあんかけ
調理時間:30分245kcal塩分:1.8g
材料:牛・豚合挽ミンチ、青ねぎ、干しいたけ、たけのこ水煮、洋人参、緑豆春雨、サラダ油、片栗粉
- 中華・エスニック
チャプチェ
調理時間:20分163kcal塩分:1.3g
材料:白菜キムチ、牛うす切、洋人参、玉ねぎ、ピーマン、カットきくらげ、緑豆春雨、ごま油、コチジャン
- 中華・エスニック
豚ミンチと春雨の炒め物
調理時間:20分275kcal塩分:1.2g
材料:緑豆春雨、豚ミンチ、パプリカ(赤・黄)、にら、サラダ油
- 中華・エスニック
牛肉のエスニックサラダ
調理時間:25分317kcal塩分:1.4g
材料:緑豆春雨、グリーンアスパラ、ミニトマト、ヤングコーン、牛ロースうす切、ローリエ、落花生、ごま油、青ねぎ、赤唐辛子、レタス、レモン
- 中華・エスニック
ほたての揚げギョーザ
調理時間:30分249kcal塩分:2g
材料:ほたて貝柱、ブラックタイガー、たけのこ水煮、にら、カットきくらげ、緑豆春雨、チンゲン菜、ギョーザの皮、揚げ油、エビのチリソース、レモン
- 和食
牛肉と春雨の炒め物
調理時間:15分232kcal塩分:1.4g
材料:牛切落し、ピーマン、洋人参、土生姜、にんにく、緑豆春雨、カットきくらげ、青ねぎ、サラダ油、ラー油、ガラスープの素、水、片栗粉
- スープ・汁物
きのこのピリ辛スープ
調理時間:25分105kcal塩分:1.5g
材料:きのこ各種、洋人参、青ねぎ、緑豆春雨、コンソメ、水、豚ミンチ、サラダ油、ごま油
- 中華・エスニック
鶏ミンチと春雨の辛味だれ
調理時間:15分177kcal塩分:1.5g
材料:鶏ミンチ、緑豆春雨、きゅうり、ミニトマト
- 低エネルギー
春雨スープ
調理時間:15分73kcal塩分:1.1g
材料:緑豆春雨、ほたて水煮、塩蔵わかめ、青ねぎ、塩・こしょう
- 和食
いわしつみれの菊花揚げ
調理時間:30分203kcal塩分:1.5g
材料:緑豆春雨、卵白、小松菜、生しいたけ、土生姜、いわしたたき身、揚げ油、サラダ油、塩、胡椒、めんつゆ
- 中華・エスニック
あさりと春雨のピリ辛煮
調理時間:20分118kcal塩分:1.8g
材料:活あさり、緑豆春雨、洋人参、ピーマン、にら、サラダ油、酒、醤油
- 低エネルギー
豚肉の中華和え
調理時間:20分168kcal塩分:1g
材料:豚モモうす切、春雨、きくらげ、きゅうり、人参、粒コーン(缶)
- 中華・エスニック
ササミの広東風炒め
調理時間:20分198kcal塩分:2.6g
材料:鶏ササミ、玉ねぎ、たけのこ水煮、干しいたけ、セロリ、洋人参、緑豆もやし、緑豆春雨、サラダ油、ごま油
- 中華・エスニック
小松菜のピリ辛炒め
調理時間:15分172kcal塩分:1.1g
材料:小松菜、緑豆春雨、豚バラうす切、土生姜(みじん切)、ごま油、豆板醤、ガラスープ、醤油、片栗粉
- 和食
春雨のかきあんかけ
調理時間:20分183kcal塩分:2.7g
材料:かき、水菜、春雨、片栗粉、揚げ油、サラダ油
- 中華・エスニック
トマトのレタス巻き
調理時間:15分146kcal塩分:1.2g
材料:トマト、きゅうり、レタス、緑豆春雨、ロースハム
- 中華・エスニック
えびと春雨のピリ辛風味
調理時間:35分262kcal塩分:1.9g
材料:ブラックタイガー、緑豆春雨、ピーマン・生しいたけ、玉ねぎ、ごま油、青ねぎ(みじん切)、七味唐辛子、いりごま