動画付きレシピ1271件
カタログ「キッチン＊メモ」掲載レシピを１分動画でご紹介！
洋食ハンバーグ
調理時間：20分453kcal塩分:2.9g
材料：合挽きミンチ、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、胡椒、油
和食親子丼
調理時間：15分820kcal塩分:3.2g
材料：鶏モモ切身、玉ねぎ、卵、温かいご飯、青ねぎ（斜め切）
和食梅風味の鶏つくね
調理時間：15分276kcal塩分:1.9g
材料：鶏ミンチ、生しいたけ、白ねぎ、梅干し、ごま油、ぽん酢
和食さんまの竜田揚げ 梅肉ソース
調理時間：15分328kcal塩分:2.2g
材料：パクパクさんま開き、かぼちゃ、梅干し、片栗粉・油
和食かれいの梅オイスター煮
調理時間：20分140kcal塩分:3.2g
材料：からすかれい切身、しめじ・小松菜、梅干し
おやつバナナと人参のヨーグルトスムージー
調理時間：10分107kcal塩分:0.2g
材料：ミックスキャロット、バナナ、人参、プレーンヨーグルト
おやつチョコバナナドーナツ
調理時間：15分183kcal塩分:0.3g
材料：ホットケーキミックス、バナナ、卵、チョコレート
おやつバナナのフレンチトースト
調理時間：15分373kcal塩分:1g
材料：食パン（６枚切）、バナナ、バター、ミント（あれば）
和食豚肉とレタスの甘辛丼
調理時間：10分474kcal塩分:2.5g
材料：豚小間切れ、トマト、玉ねぎ、レタス、油、十勝豚丼のたれ、温かいご飯
中華・エスニックごろっと野菜のキーマカレー
調理時間：10分678kcal塩分:2.4g
材料：合挽きミンチ、冷凍グリーンアスパラ、トマト・新じゃがいも、カレールウ、温かいご飯
和食蒸し鶏のごまみそスープご飯
調理時間：10分333kcal塩分:2.8g
材料：鶏ササミ、きゅうり、白菜キムチ、塩・酒、温かいご飯
洋食ほたてのカクテルサラダ
調理時間：10分128kcal塩分:1.7g
材料：ほたて貝柱、トマト、きゅうり
洋食さば缶のトマトカレー煮
調理時間：10分326kcal塩分:3.1g
材料：うすいえんどう、ホールトマト、さば水煮缶
洋食ツナ入りトマトライス
調理時間：5分374kcal塩分:2g
材料：ツナ缶、ミックスベジタブル、米、バター、パセリのみじん切（あれば）
中華・エスニックえびとアボカドの生春巻き
調理時間：15分71kcal塩分:0.2g
材料：サラダえび、アボカド、人参、レタス、レモン汁（あれば）
洋食しらすとチーズのサラダピザ
調理時間：15分320kcal塩分:2g
材料：冷凍ピザ生地、しらす干し、ミニトマト、ピザ用チーズ、ベビーリーフ
洋食鶏肉とごろっと野菜のバーベキュー焼き
調理時間：25分349kcal塩分:2g
材料：鶏モモ、新じゃがいも、新玉ねぎ、人参、ピーマン、オリーブ油、焼肉のたれ
和食ほたるいかと焼きアスパラの梅ソース
調理時間：15分111kcal塩分:2.1g
材料：釜上げほたるいか、グリーンアスパラガス、ミニトマト、梅干、油
和食豆腐と桜えびの明石焼き風
調理時間：15分293kcal塩分:2.6g
材料：もめん豆腐、桜えび、青ねぎ、生しいたけ、卵、油
和食鶏の塩肉じゃが
調理時間：25分442kcal塩分:3.2g
材料：鶏モモ切身、新じゃがいも、新玉ねぎ、スナップえんどう、油
