eフレンズレシピ検索
「麺類」は147レシピ見つかりました。
- 和食
ジャージャーうどん
調理時間:15分492kcal塩分:5.2g
材料:豚切落し、レタス、トマト、カットわかめ、冷凍うどん、しょうゆ
- その他
ぶっかけおろしの納豆うどん
調理時間:10分395kcal塩分:2.2g
材料:讃岐ぶっかけおろしうどん、北海道の小粒納豆、温泉たまご、大根おろし・天かす・刻みのり、青ねぎ(小口切)
- 和食
ハムと揚げなすの冷やしうどん
調理時間:10分332kcal塩分:2.3g
材料:ロースハム、冷凍カット揚げなす、冷凍うどん、水菜、青ねぎ(小口切)・めんつゆ
- 和食
イカ入りかき醤油焼うどん
調理時間:15分512kcal塩分:4.1g
材料:イカスティック、人参、キャベツ、もやし、冷凍うどん、油、削り節・青ねぎの小口切
- 和食
トマトとなすびのカレーうどん
調理時間:30分672kcal塩分:5g
材料:トマト、なすび、牛切落し、オリーブオイル、にんにく(みじん切)、玉ねぎ(うす切)、だし汁、牛乳、カレールー、醤油、うどん(冷凍)、三つ葉(ざく切)
- 低エネルギー
ねぎと卵のトロトロうどん
調理時間:10分302kcal塩分:2.3g
材料:ゆでうどん、青ねぎ、片栗粉、卵、土生姜(すりおろし)
- 和食
白菜の煮込みうどん
調理時間:15分409kcal塩分:4g
材料:白菜、長ねぎ、えのき茸、豚バラうす切、うどん、にんにく(うす切)、サラダ油、コンソメ、粗挽き黒胡椒
- 中華・エスニック
かきとうどんのキムチ鍋
調理時間:15分322kcal塩分:5.8g
材料:かき(冷凍)、(または生かき(加熱用)、白菜、水菜、白ねぎ、生しいたけ、大根、人参、豆腐、キムチ鍋つゆ(キムチ鍋の素)、うどん
- 和食
トマトサラダうどん
調理時間:20分571kcal塩分:6.8g
材料:トマト、玉ねぎ、きゅうり、レタス、油揚げ、うどん、青ねぎの小口切
- スープ・汁物
豚肉とキャベツのうどん入りスープ
調理時間:10分263kcal塩分:1.4g
材料:豚切落し(冷凍)、うどん、キャベツ、しょうがの薄切り、酒、塩・こしょう、しょうゆ
- 和食
ゴーヤの焼きうどん
調理時間:15分600kcal塩分:2.6g
材料:ゴーヤ(縦半分に切る)、豚バラうす切、ゆでうどん、サラダ油、にんにく(みじん切)、赤唐辛子(小口切)、かつお風味3倍つゆ、大葉(細切)、温泉卵
- 低エネルギー
桜えびと菜花のあんかけうどん
調理時間:20分308kcal塩分:3.9g
材料:菜花、桜えび素干し、だし汁、片栗粉、水、ゆでうどん
- 中華・エスニック
中華風炒めうどん
調理時間:25分465kcal塩分:2.7g
材料:牛モモ切落し、にんにく、小松菜、サラダ油a、ゆでうどん、サラダ油b
- 低エネルギー
きしめんのみそソースかけ
調理時間:20分289kcal塩分:1.3g
材料:ゆできしめん、たけのこ水煮、うど、木の芽、バター
- 低エネルギー
五目うどん
調理時間:20分317kcal塩分:3.5g
材料:ゆでうどん、ほうれん草、生しいたけ、たけのこ、洋人参、牛モモうす切り
- 低エネルギー
皿うどん
調理時間:20分294kcal塩分:1.7g
材料:ゆでうどん、キャベツ、洋人参、ピーマン、もやし、生しいたけ、きくらげ、豚モモうす切、サラダ油、塩、こしょう
- 低エネルギー
うどんすき
調理時間:30分326kcal塩分:3g
材料:ゆでうどん、木綿豆腐、豚モモうす切、生しいたけ、鳴門巻き、白菜、ぶなしめじ、ほうれん草、春菊、すだち
- 中華・エスニック
中華うどん
調理時間:30分464kcal塩分:2.8g
材料:うどん、鶏モモ、土生姜、洋人参、玉ねぎ、キャベツ、干しいたけ、するめいか、ごま油、青ねぎ、片栗粉
- 低エネルギー
五目とろろうどん
調理時間:25分298kcal塩分:3.9g
材料:ゆでうどん、長芋、小松菜、ぶなしめじ、洋人参、かまぼこ、卵、サラダ油
- 低エネルギー
みそなべ焼きうどん
調理時間:20分299kcal塩分:2.4g
材料:ゆでうどん、鶏モモ皮なし、油揚げ、生しいたけ、青ねぎ、七味唐辛子、赤みそ