鶏モモのレシピ223件
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- 低エネルギーレシピ
鶏肉の香り焼き
調理時間:25分181kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ皮なし、白ねぎ、人参、小かぶ、サニーレタス、小麦粉、サラダ油、塩
- 低エネルギーレシピ
ローストチキン
調理時間:30分330kcal塩分:0.6g
材料:鶏モモ骨付き、玉ねぎ(みじん切)、にんにく(うす切)、リーフレタス、ミニトマト、酒、バター
- 洋食レシピ
鶏肉とりんごの白ワイン煮
調理時間:25分269kcal塩分:0.8g
材料:鶏モモ、りんご、玉ねぎ、にんにく(すりおろし)、小麦粉、サラダ油、パセリ(みじん切)
- 和食レシピ
鶏モモと冬瓜のとろみ煮
調理時間:--分226kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、冬瓜、絹さや、土生姜(すりおろし)
- 中華・エスニックレシピ
梅肉酢鶏
調理時間:25分370kcal塩分:1.9g
材料:鶏モモ、玉ねぎ、人参、れんこん、たけのこ(水煮)、ピーマン、生しいたけ、片栗粉、サラダ油、ごま油
- 洋食レシピ
鶏肉と白ねぎのマヨネーズ焼き
調理時間:20分238kcal塩分:0.7g
材料:鶏モモ、白ねぎ、リーフレタス、サラダ油
- 和食レシピ
鶏肉と白菜のとろとろ煮
調理時間:40分226kcal塩分:1.2g
材料:鶏もも肉(すき焼き用)、白菜、人参、干ししいたけ、ごま油、塩
- 低エネルギーレシピ
鶏肉と野菜のグリル焼き
調理時間:20分175kcal塩分:1.3g
材料:
- 和食レシピ
鶏肉と根菜の煮物
調理時間:25分245kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、れんこん、ごぼう、人参、いんげん、出し昆布、柚子胡椒
- スープ・汁物レシピ
鶏肉のトマトクリームスープ
調理時間:25分265kcal塩分:1.2g
材料:鶏モモ、玉ねぎ、人参、にんにく(みじん切)、マッシュルーム、バター、オリーブ油、牛乳、小麦粉・粉チーズ、塩・胡椒
- 洋食レシピ
菜花と鶏モモのピリ辛中華サラダ
調理時間:20分137kcal塩分:1.7g
材料:菜花、鶏モモ皮なし、土生姜(うす切)、酒
- 中華・エスニックレシピ
たっぷりトマトのチキンカレー
調理時間:30分576kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、トマト、オリーブオイル、玉ねぎ(うす切)、にんにく・土生姜(おろす)、カレー粉・小麦粉、塩・胡椒、ご飯
- 和食レシピ
鶏肉のマリネ焼き
調理時間:25分416kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ骨付き、玉ねぎ、にんにく、赤パプリカ(1cmの細切)、ズッキーニ(1cm厚の斜め切)、塩、粗挽き黒胡椒、オリーブ油
- 和食レシピ
お手軽焼き鳥丼
調理時間:15分622kcal塩分:2.2g
材料:鶏モモ、温かいご飯、もみのり、青ねぎ(小口切)、温泉卵、塩・胡椒、サラダ油、一味唐辛子(好みで)
- 離乳食(12~18カ月)レシピ
チキンポテト(離乳食 12~18カ月)
調理時間:15分100kcal塩分:0.2g
材料:じゃがいも(正味)、人参、玉ねぎ、鶏モモ皮なし、バター、塩
- 中華・エスニックレシピ
ピリ辛チキンのグリル焼き
調理時間:20分584kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、スライスチーズ、香菜(好みで)
- 和食レシピ
具だくさんのけんちんそば
調理時間:20分407kcal塩分:3.4g
材料:ゆでそば、鶏モモ、ごぼう、大根、青ねぎ(斜め細切)、油揚げ、しめじ
- 洋食レシピ
鶏肉といんげんのトマト煮込み
調理時間:25分200kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ、にんにく(みじん切)、玉ねぎ(みじん切)、いんげん、サラダ油、トマトジュース、パセリ(みじん切)
- 和食レシピ
茶碗蒸し
調理時間:30分141kcal塩分:1.7g
材料:卵、鶏モモ(皮なし)、ブラックタイガー、生しいたけ、ぎんなん(水煮)、みつ葉
- スープ・汁物レシピ
鶏肉と白菜のスープ煮
調理時間:40分397kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ、白菜、玉ねぎ(中)、にんにく(うす切)、オリーブ油、白ワイン、塩、パセリ(みじん切)